[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$fR46MrBEKCaojUzoe3nmTJhrRRVYWz7P7ZOAi1JFWLtA":3,"left-rail-focus-sv":88,"right-rail-creators-sv-guest":277,"right-rail-reading-sv":424},{"data":4},{"ulid":5,"type":6,"title":7,"content":8,"content_html":9,"slug":10,"slug_plain":10,"canonical_url":11,"alternate_paths":12,"social_links":36,"creator_focuses":37,"creator_focus_codes":38,"creator_focus_labels":39,"texts":40,"media":46,"related":71,"user":83,"likes_count":56,"is_liked":55,"subscribers_count":56,"is_subscribed":55,"created_at":87,"updated_at":87},"01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","post","Ett omfattande amerikanskt anfall mot Iran: kommer det att leda till att landets kärnvapenprogram läggs ner, eller är det ett farligt spel som riskerar att utlösa ett inbördeskrig?","## Från \"skolning\" till Operation Episk Raseri\n\nLukas Nosek på The Lukas IV Channel beskriver hur USA:s och Israels attacker mot Iran har gått från begränsade flyganfall till en massiv operation.\n\nTidigare insatser, som operationer med koder som **Twinning Lion** eller **Midnight Hammer**, hade dessa egenskaper, säger han:\n\n- De var **kortvariga** och relativt begränsade insatser,\n- det fanns inte många styrkor utplacerade (Israel har inte heller en sådan kapacitet, USA använde den inte till sin fulla potential vid den tidpunkten),\n- målet var främst att **försvaga luftförsvaret** och **fördröja** Irans kärnprogram,\n- attackerna riktade sig mot uranlager och andra anläggningar.\n\nNosek påpekar att enbart förstörelsen av uranlager har begränsad militär effekt. Uran är en metall – den går sönder, den skadas, en del smälter, men den förblir i grunden användbar. Utifrån denna logik kan Iran:\n\n- Säkerställa området,\n- använda metalldetektorer och strålningsmätare för att samla in materialet igen,\n- och återuppta kärnprogrammet efter en tid (om än med skadade centrifuger och teknik).\n\nDärför, enligt Nosek, ledde dessa räder **inte till förstörelsen av programmet eller störtandet av regimen**, utan hade andra effekter:\n\n- **legitimerade regimen** i vissa delar av befolkningens ögon,\n- visade att det iranska ledarskapet inte var kapabelt att effektivt försvara landet,\n- gav folket \"hopp\" om att regimen kanske inte är ostoppbar.\n\n## Episk Raseri: Den massiva ökningen av amerikansk makt\n\nEnligt Lukáš Nosek skiljer sig den nuvarande operationen **Episk Raseri** fundamentalt från tidigare insatser vad gäller omfattning och ambition.\n\nDe tidigare nämnda egenskaperna hos den nuvarande insatsen:\n\n- Den involverar **två hangarfartyg** och **hundratals flygplan**,\n- det är en **extremt dyr** operation som kostar miljarder dollar,\n- omfattningen är **mycket större** än tidigare operationer.\n\nDet uttalade målet denna gång är\n\n- att **\"avhuvuda\"** Irans kärnprogram, dvs. att tillfoga det ett slag som gör att det inte kan fortsätta i sin nuvarande form,\n- enligt USA:s uttalanden och Donald Trumps retorik, och **\"störta regimen\"**.\n\nMen det är just detta senare som Nosek identifierar som potentiell **propaganda**:\n\n- att tala om iranskt frihet, regimens brutalitet, avrättningar, förtryck av kvinnor och stöd för terrorism är ett effektivt sätt att få **stöd från allmänheten** för attacken,\n- men i verkligheten kan det **primära och enda verkliga målet** vara att förstöra kärnprogrammet,\n- \"regimstörtning\" kan vara för riskabelt ur ett säkerhets- och geopolitiskt perspektiv och kanske inte vara ett av de faktiska avsedda resultaten.\n\nNosek skiljer därför mellan **vad som sägs till allmänheten** och **vad som kan vara det verkliga strategiska målet** – och anser att förstörelsen av kärnkapaciteten, inte det avsiktliga framkallandet av regimkollaps, är det viktigaste målet.\n\n## Olja, Hormuz och Moskva: den första vågen av konsekvenser\n\nEn av de mest omedelbara effekterna av konflikten, enligt Lukáš Nosek, är vad som händer runt **Hormuzsundet** och **oljepriset**.\n\nMöjliga åtgärder från Iran:\n\n- **stänga Hormuzsundet** – ett av världens viktigaste energiknutpunkter,\n- attacker mot mål i Persiska golfen (Bahrain, Abu Dhabi och andra platser),\n- skapa **instabilitet i regionen**, där en stor del av världens oljeförsörjning flödar.\n\nFörväntade effekter på oljan enligt Nosek:\n\n- Ett kortsiktigt chocktillstånd kan leda till att priserna stiger med upp till **40 %**,\n- när situationen lugnar ner sig och mer rationell handel tar över, kan effekten vara runt 15 %**,\n- men även en ökning med 15 % är betydande: det kommer att göra bränsle dyrare och det kommer att återspeglas i ekonomin.\n\nSamtidigt påpekar Nosek den **större påverkan** på Ryssland:\n\n- Höga världsmarknadspriser på olja **gynnar Moskva**,\n- Rysslands budget, säger han, \"blöder\" på grund av låga priser på uranolja,\n- prisökningen på världsmarknaden driver upp **priset på rysk olja**, även om det kan begränsas delvis av sanktioner,\n- vilket innebär **mer pengar till den ryska regimen** och ett obehagligt tecken för Ukraina och Europa, eftersom Ryssland kan intensifiera sin finansiering av kriget.\n\nLukas Nosek noterar också att attacken var tajmad till **helgen** när marknaderna är stängda. Enligt honom var detta Donald Trumps avsikt:\n\n- Att undvika ett omedelbart prischock,\n- att ge marknaderna tid att reagera på måndag med mer information och mindre panik.\n\n## Missiler, drönare och Ramadan: det iranska svaret\n\nEnligt Nosek svarar Iran med en kombination av militära och psykologiska åtgärder.\n\n### Raketer och drönare\n\nIran har **tusentals missiler och drönare**. Dessa är riktade mot:\n\n- amerikanska baser,\n- **Israel**,\n- andra mål i regionen.\n\nResultatet hittills, som Nosek beskriver det:\n\n- det finns rapporter om **explosioner, rökpelare, träffar**,\n- skador åsamkas, men det finns ännu inga effektiva attacker som kan stoppa den amerikanska offensiven,\n- attackerna ökar spänningarna och bidrar till osäkerheten.\n\n### Ramadan-symboliken\n\nDessutom äger konflikten rum under **Ramadan**, vilket påverkar uppfattningen om situationen i den muslimska världen:\n\n- attacker under religiösa högtider **irriterar** en del av befolkningen i regionen,\n- enligt Nosek \"irriterar\" det också USA:s lokala allierade eftersom de känner att deras högtider störs,\n- vilket är varför han själv förväntade sig att attacken skulle ske **efter Ramadan** – runt mitten eller slutet av mars – men i slutändan blev det ingen sådan fördröjning.\n\n## Uppror, inbördeskrig och kärnmaterial\n\nEn viktig del av Lukáš Noseks kommentarer är ägnad åt frågan om **vad en verklig störtning av regimen** i Iran skulle innebära och vilka risker som är involverade.\n\n### Utmaningar för upproret\n\nFrån exil kommer uppmaningar till iranier att ta kontroll över sitt land. Nosek nämner till exempel:\n\n- **Pahlavis** uttalande från USA som uppmanar iranier att dra nytta av USA:s attacker och **resa sig i uppror**.\n\nHans huvudbudskap till den tjeckiska tittaren är tvåfaldigt:\n\n- det är inte säkert att massiva bombningar kommer att leda till **störtandet av regimen** i Iran – detta är långt ifrån ett garanterat resultat,\n- **destabiliseringen av Iran** kan medföra **ännu värre scenarier** än det nuvarande förtryckande ledarskapet – inklusive risken för smutsiga bomber och export av terrorism.\n\nNosek betonar därför behovet av att alla är tydliga med **vilket mål väst egentligen vill uppnå** och vilken risknivå den är villig att acceptera.\n\n## Slutsats\n\nI en video på The Lukas IV Channel diskuterar Lukas Nosek den massiva amerikanska attacken mot Iran som en insats som skiljer sig avsevärt från tidigare begränsade operationer. Enligt hans åsikt är Operation Episk Raseri i verkligheten avsedd främst för att **förstöra Irans kärnprogram**, medan retoriken om att störta regimen till stor del kan vara **propaganda** för inhemsk och internationell publik.\n\nSamtidigt varnar han dock för att alla åtgärder mot ett inbördeskrig i Iran innebär **höga säkerhetsrisker**: från stigande oljepriser och ett stärkt Ryssland, till utbredd instabilitet i regionen, till möjligheten att **radioaktivt material** hamnar i händerna på terrorister. I detta ljus blir frågan om att \"förstöra regimen till varje pris\" ett mycket mer komplext dilemma, där det inte är säkert att kollapsen av det nuvarande teokratiska styret automatiskt innebär en **säkrare värld**.","\u003Ch2>Från "skolning" till Operation Episk Raseri\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Lukas Nosek på The Lukas IV Channel beskriver hur USA:s och Israels attacker mot Iran har gått från begränsade flyganfall till en massiv operation.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Tidigare insatser, som operationer med koder som \u003Cstrong>Twinning Lion\u003C\u002Fstrong> eller \u003Cstrong>Midnight Hammer\u003C\u002Fstrong>, hade dessa egenskaper, säger han:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>De var \u003Cstrong>kortvariga\u003C\u002Fstrong> och relativt begränsade insatser,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>det fanns inte många styrkor utplacerade (Israel har inte heller en sådan kapacitet, USA använde den inte till sin fulla potential vid den tidpunkten),\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>målet var främst att \u003Cstrong>försvaga luftförsvaret\u003C\u002Fstrong> och \u003Cstrong>fördröja\u003C\u002Fstrong> Irans kärnprogram,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>attackerna riktade sig mot uranlager och andra anläggningar.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Nosek påpekar att enbart förstörelsen av uranlager har begränsad militär effekt. Uran är en metall – den går sönder, den skadas, en del smälter, men den förblir i grunden användbar. Utifrån denna logik kan Iran:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Säkerställa området,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>använda metalldetektorer och strålningsmätare för att samla in materialet igen,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>och återuppta kärnprogrammet efter en tid (om än med skadade centrifuger och teknik).\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Därför, enligt Nosek, ledde dessa räder \u003Cstrong>inte till förstörelsen av programmet eller störtandet av regimen\u003C\u002Fstrong>, utan hade andra effekter:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>legitimerade regimen\u003C\u002Fstrong> i vissa delar av befolkningens ögon,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>visade att det iranska ledarskapet inte var kapabelt att effektivt försvara landet,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>gav folket "hopp" om att regimen kanske inte är ostoppbar.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Ch2>Episk Raseri: Den massiva ökningen av amerikansk makt\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Enligt Lukáš Nosek skiljer sig den nuvarande operationen \u003Cstrong>Episk Raseri\u003C\u002Fstrong> fundamentalt från tidigare insatser vad gäller omfattning och ambition.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>De tidigare nämnda egenskaperna hos den nuvarande insatsen:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Den involverar \u003Cstrong>två hangarfartyg\u003C\u002Fstrong> och \u003Cstrong>hundratals flygplan\u003C\u002Fstrong>,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>det är en \u003Cstrong>extremt dyr\u003C\u002Fstrong> operation som kostar miljarder dollar,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>omfattningen är \u003Cstrong>mycket större\u003C\u002Fstrong> än tidigare operationer.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Det uttalade målet denna gång är\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>att \u003Cstrong>"avhuvuda"\u003C\u002Fstrong> Irans kärnprogram, dvs. att tillfoga det ett slag som gör att det inte kan fortsätta i sin nuvarande form,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>enligt USA:s uttalanden och Donald Trumps retorik, och \u003Cstrong>"störta regimen"\u003C\u002Fstrong>.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Men det är just detta senare som Nosek identifierar som potentiell \u003Cstrong>propaganda\u003C\u002Fstrong>:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>att tala om iranskt frihet, regimens brutalitet, avrättningar, förtryck av kvinnor och stöd för terrorism är ett effektivt sätt att få \u003Cstrong>stöd från allmänheten\u003C\u002Fstrong> för attacken,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>men i verkligheten kan det \u003Cstrong>primära och enda verkliga målet\u003C\u002Fstrong> vara att förstöra kärnprogrammet,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>"regimstörtning" kan vara för riskabelt ur ett säkerhets- och geopolitiskt perspektiv och kanske inte vara ett av de faktiska avsedda resultaten.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Nosek skiljer därför mellan \u003Cstrong>vad som sägs till allmänheten\u003C\u002Fstrong> och \u003Cstrong>vad som kan vara det verkliga strategiska målet\u003C\u002Fstrong> – och anser att förstörelsen av kärnkapaciteten, inte det avsiktliga framkallandet av regimkollaps, är det viktigaste målet.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Olja, Hormuz och Moskva: den första vågen av konsekvenser\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>En av de mest omedelbara effekterna av konflikten, enligt Lukáš Nosek, är vad som händer runt \u003Cstrong>Hormuzsundet\u003C\u002Fstrong> och \u003Cstrong>oljepriset\u003C\u002Fstrong>.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Möjliga åtgärder från Iran:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>stänga Hormuzsundet\u003C\u002Fstrong> – ett av världens viktigaste energiknutpunkter,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>attacker mot mål i Persiska golfen (Bahrain, Abu Dhabi och andra platser),\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>skapa \u003Cstrong>instabilitet i regionen\u003C\u002Fstrong>, där en stor del av världens oljeförsörjning flödar.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Förväntade effekter på oljan enligt Nosek:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Ett kortsiktigt chocktillstånd kan leda till att priserna stiger med upp till \u003Cstrong>40 %\u003C\u002Fstrong>,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>när situationen lugnar ner sig och mer rationell handel tar över, kan effekten vara runt 15 %**,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>men även en ökning med 15 % är betydande: det kommer att göra bränsle dyrare och det kommer att återspeglas i ekonomin.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Samtidigt påpekar Nosek den \u003Cstrong>större påverkan\u003C\u002Fstrong> på Ryssland:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Höga världsmarknadspriser på olja \u003Cstrong>gynnar Moskva\u003C\u002Fstrong>,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Rysslands budget, säger han, "blöder" på grund av låga priser på uranolja,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>prisökningen på världsmarknaden driver upp \u003Cstrong>priset på rysk olja\u003C\u002Fstrong>, även om det kan begränsas delvis av sanktioner,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>vilket innebär \u003Cstrong>mer pengar till den ryska regimen\u003C\u002Fstrong> och ett obehagligt tecken för Ukraina och Europa, eftersom Ryssland kan intensifiera sin finansiering av kriget.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Lukas Nosek noterar också att attacken var tajmad till \u003Cstrong>helgen\u003C\u002Fstrong> när marknaderna är stängda. Enligt honom var detta Donald Trumps avsikt:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Att undvika ett omedelbart prischock,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>att ge marknaderna tid att reagera på måndag med mer information och mindre panik.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Ch2>Missiler, drönare och Ramadan: det iranska svaret\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Enligt Nosek svarar Iran med en kombination av militära och psykologiska åtgärder.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>Raketer och drönare\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Iran har \u003Cstrong>tusentals missiler och drönare\u003C\u002Fstrong>. Dessa är riktade mot:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>amerikanska baser,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Israel\u003C\u002Fstrong>,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>andra mål i regionen.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Resultatet hittills, som Nosek beskriver det:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>det finns rapporter om \u003Cstrong>explosioner, rökpelare, träffar\u003C\u002Fstrong>,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>skador åsamkas, men det finns ännu inga effektiva attacker som kan stoppa den amerikanska offensiven,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>attackerna ökar spänningarna och bidrar till osäkerheten.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Ch3>Ramadan-symboliken\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Dessutom äger konflikten rum under \u003Cstrong>Ramadan\u003C\u002Fstrong>, vilket påverkar uppfattningen om situationen i den muslimska världen:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>attacker under religiösa högtider \u003Cstrong>irriterar\u003C\u002Fstrong> en del av befolkningen i regionen,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>enligt Nosek "irriterar" det också USA:s lokala allierade eftersom de känner att deras högtider störs,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>vilket är varför han själv förväntade sig att attacken skulle ske \u003Cstrong>efter Ramadan\u003C\u002Fstrong> – runt mitten eller slutet av mars – men i slutändan blev det ingen sådan fördröjning.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Ch2>Uppror, inbördeskrig och kärnmaterial\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>En viktig del av Lukáš Noseks kommentarer är ägnad åt frågan om \u003Cstrong>vad en verklig störtning av regimen\u003C\u002Fstrong> i Iran skulle innebära och vilka risker som är involverade.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>Utmaningar för upproret\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Från exil kommer uppmaningar till iranier att ta kontroll över sitt land. Nosek nämner till exempel:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Pahlavis\u003C\u002Fstrong> uttalande från USA som uppmanar iranier att dra nytta av USA:s attacker och \u003Cstrong>resa sig i uppror\u003C\u002Fstrong>.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Hans huvudbudskap till den tjeckiska tittaren är tvåfaldigt:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>det är inte säkert att massiva bombningar kommer att leda till \u003Cstrong>störtandet av regimen\u003C\u002Fstrong> i Iran – detta är långt ifrån ett garanterat resultat,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>destabiliseringen av Iran\u003C\u002Fstrong> kan medföra \u003Cstrong>ännu värre scenarier\u003C\u002Fstrong> än det nuvarande förtryckande ledarskapet – inklusive risken för smutsiga bomber och export av terrorism.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Nosek betonar därför behovet av att alla är tydliga med \u003Cstrong>vilket mål väst egentligen vill uppnå\u003C\u002Fstrong> och vilken risknivå den är villig att acceptera.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Slutsats\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>I en video på The Lukas IV Channel diskuterar Lukas Nosek den massiva amerikanska attacken mot Iran som en insats som skiljer sig avsevärt från tidigare begränsade operationer. Enligt hans åsikt är Operation Episk Raseri i verkligheten avsedd främst för att \u003Cstrong>förstöra Irans kärnprogram\u003C\u002Fstrong>, medan retoriken om att störta regimen till stor del kan vara \u003Cstrong>propaganda\u003C\u002Fstrong> för inhemsk och internationell publik.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Samtidigt varnar han dock för att alla åtgärder mot ett inbördeskrig i Iran innebär \u003Cstrong>höga säkerhetsrisker\u003C\u002Fstrong>: från stigande oljepriser och ett stärkt Ryssland, till utbredd instabilitet i regionen, till möjligheten att \u003Cstrong>radioaktivt material\u003C\u002Fstrong> hamnar i händerna på terrorister. I detta ljus blir frågan om att "förstöra regimen till varje pris" ett mycket mer komplext dilemma, där det inte är säkert att kollapsen av det nuvarande teokratiska styret automatiskt innebär en \u003Cstrong>säkrare värld\u003C\u002Fstrong>.\u003C\u002Fp>\n","ett-omfattande-amerikanskt-anfall-mot-iran-kommer-det-att-leda-till-att-landets-karnvapenprogram-laggs-ner-eller-ar-det-ett-farligt-spel-som-riskerar-att-utlosa-ett-inbordeskrig","ett-omfattande-amerikanskt-anfall-mot-iran-kommer-det-att-leda-till-att-landets-karnvapenprogram-laggs-ner-eller-ar-det-ett-farligt-spel-som-riskerar-att-utlosa-ett-inbordeskrig\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY",{"en":13,"cs":14,"hi":15,"es":16,"zh-CN":17,"pt":18,"bn":19,"ru":20,"ja":21,"de":22,"vi":23,"tr":24,"ko":25,"fr":26,"it":27,"th":28,"id":29,"el":30,"pl":31,"uk":32,"sv":33,"nl":34,"ar":35},"\u002Fen\u002Fposts\u002Fa-massive-us-strike-on-iran-dismantling-its-nuclear-programme-or-a-dangerous-game-of-civil-war\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fcs\u002Fposts\u002Fmasivni-uder-usa-na-iran-likvidace-jaderneho-programu-nebo-nebezpecna-hra-s-obcanskou-valkou\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fhi\u002Fposts\u002Fiirana-para-amaraka-ka-eka-bugdha-hamal-kaya-yaha-iirana-ka-paramanae-karayakarama-ka-khatama-karana-ka-parayasa-ha-ya-yaha-gahayathathha-ka-eka-khataranaka-khal-ha\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fes\u002Fposts\u002Fun-ataque-masivo-de-estados-unidos-contra-iran-desmantelar-su-programa-nuclear-o-iniciar-un-peligroso-juego-que-podria-desembocar-en-una-guerra-civil\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fzh-CN\u002Fposts\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fpt\u002Fposts\u002Fum-ataque-massivo-dos-eua-ao-irao-desmantelamento-do-seu-programa-nuclear-ou-um-perigoso-jogo-que-pode-levar-a-uma-guerra-civil\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fbn\u002Fposts\u002Firaner-oopr-zuktrashtrer-bisal-hamla-destir-parmanbik-krmsuuci-bndh-kre-dewa-hbe-naki-eti-ekti-bipjjnk-grrihzuddher-khela\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fru\u002Fposts\u002Fmasstabnyi-udar-ssa-po-iranu-likvidaciia-iranskoi-iadernoi-programmy-ili-opasnaia-igra-vedushhaia-k-grazdanskoi-voine\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fja\u002Fposts\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fde\u002Fposts\u002Fein-massiver-us-angriff-auf-den-iran-soll-das-iranische-atomprogramm-zerstort-werden-oder-handelt-es-sich-um-ein-gefahrliches-spiel-das-einen-burgerkrieg-auslosen-konnte\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fvi\u002Fposts\u002Fmot-cuoc-tan-cong-quy-mo-lon-cua-my-vao-iran-pha-huy-chuong-trinh-hat-nhan-cua-nuoc-nay-hay-mot-tro-choi-nguy-hiem-dan-den-noi-chien\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Ftr\u002Fposts\u002Fabdnin-irana-yonelik-buyuk-bir-saldirisi-iranin-nukleer-programini-ortadan-kaldirmak-mi-yoksa-tehlikeli-bir-ic-savas-oyununa-mi-donusecek\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fko\u002Fposts\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Ffr\u002Fposts\u002Fune-frappe-americaine-de-grande-envergure-contre-liran-sagit-il-de-demanteler-son-programme-nucleaire-ou-dun-jeu-dangereux-qui-pourrait-mener-a-une-guerre-civile\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fit\u002Fposts\u002Fun-massiccio-attacco-statunitense-contro-liran-smantellamento-del-suo-programma-nucleare-o-pericoloso-gioco-che-potrebbe-sfociare-in-una-guerra-civile\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fth\u002Fposts\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fid\u002Fposts\u002Fserangan-besar-besaran-as-terhadap-iran-apakah-ini-untuk-membongkar-program-nuklirnya-atau-justru-memicu-perang-saudara-yang-berbahaya\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fel\u002Fposts\u002Fmia-terastia-amerikaniki-epithesi-sto-iran-tha-odighisei-stin-katarghisi-toy-pirinikou-toy-proghrammatos-i-tha-pirodotisei-ena-epikindino-paikhnidi-emfilioy-polemoy\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fpl\u002Fposts\u002Fpotezny-atak-stanow-zjednoczonych-na-iran-likwidacja-jego-programu-nuklearnego-czy-niebezpieczna-gra-prowadzaca-do-wojny-domowej\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fuk\u002Fposts\u002Fmasstabnii-udar-ssa-po-iranu-likvidaciia-iadernoyi-programi-ci-nebezpecna-gra-shho-moze-prizvesti-do-gromadianskoyi-viini\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fsv\u002Fposts\u002Fett-omfattande-amerikanskt-anfall-mot-iran-kommer-det-att-leda-till-att-landets-karnvapenprogram-laggs-ner-eller-ar-det-ett-farligt-spel-som-riskerar-att-utlosa-ett-inbordeskrig\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fnl\u002Fposts\u002Feen-grootschalige-amerikaanse-aanval-op-iran-zal-dit-leiden-tot-de-ontmanteling-van-het-nucleaire-programma-of-tot-een-gevaarlijk-conflict-dat-kan-uitmonden-in-een-burgeroorlog\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Far\u002Fposts\u002Fdrb-amryky-oasaa-alntak-aal-ayran-hl-thdf-al-tfkyk-brnamgha-alnooy-am-anha-mgrd-laab-khtyr-kd-tody-al-hrb-ahly\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY",[],[],[],[],[41,44],{"type":42,"text":7,"locale":43},"title","sv",{"type":45,"text":8,"locale":43},"content",[47,59],{"id":48,"ulid":49,"post_id":50,"type":51,"path":52,"url":53,"disk":54,"is_primary":55,"sort_order":56,"title":57,"alt":57,"caption":57,"mime":57,"size":57,"width":57,"height":57,"duration":57,"hash":57,"metadata":57,"created_at":58,"updated_at":58},46,"01KJJ8XW40Q55RQHG6BHVSWZNV",22,"embed","https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002Fwatch?v=dM_AP1X1kz0","https:\u002F\u002Fwww.youtube-nocookie.com\u002Fembed\u002FdM_AP1X1kz0","public",false,0,null,"2026-02-28T14:02:37.000000Z",{"id":60,"ulid":61,"post_id":50,"type":62,"path":63,"url":64,"disk":54,"is_primary":55,"sort_order":56,"title":57,"alt":57,"caption":57,"mime":65,"size":66,"width":67,"height":68,"duration":57,"hash":69,"variant_base_url":70,"metadata":57,"created_at":58,"updated_at":58},47,"01KJJ8XW5QNV2P10RKH3V1GE7P","image","posts\u002Fmedia\u002F2026\u002F02\u002F28\u002F01KJJ8XW5QNV2P10RKH3V1GE7P.jpg","https:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fstorage\u002Fposts\u002Fmedia\u002F2026\u002F02\u002F28\u002F01KJJ8XW5QNV2P10RKH3V1GE7P.jpg","image\u002Fjpeg",221083,1280,720,"6c4a8b003e173e5ee37a1727032d098def8d6887bc6a6806261f0cb2659dc2a2","https:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fmedia",[72],{"ulid":73,"title":74,"content":75,"content_html":76,"slug":77,"slug_plain":77,"canonical_url":78,"texts":79,"type":82},"01KJJ8WKHW5XDFZFH6T1A6AC7V","Lukas Nosek","Lukáš Nosek är en tjeckisk YouTube-skapare som använder kanalnamnet The Lukas IV. I sina videor fokuserar han på moderna konflikter, geopolitik, militära ämnen och deras historiska bakgrund. Han diskuterar ofta aktuella händelser inom internationella relationer och försöker placera dem i ett bredare sammanhang.\r\n\r\nHan uttrycker ett intresse för historia, militär och politik och kombinerar dessa områden med populära kommentarer för en bredare publik. Han använder en berättande stil som kombinerar beskrivningar av militära operationer, analyser av möjliga konfliktsituationer och arbete med offentligt tillgänglig information från media och öppna källor.\r\n\r\nKanalen innehåller både fristående analyser av specifika kriser och spekulativa eller scenariosbaserade analyser av möjliga militära sammanstötningar. Nosek betonar tydlig tolkning och presenterar komplexa geopolitiska ämnen för tittarna i form av kommenterade berättelser.","\u003Cp>Lukáš Nosek är en tjeckisk YouTube-skapare som använder kanalnamnet The Lukas IV. I sina videor fokuserar han på moderna konflikter, geopolitik, militära ämnen och deras historiska bakgrund. Han diskuterar ofta aktuella händelser inom internationella relationer och försöker placera dem i ett bredare sammanhang.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Han uttrycker ett intresse för historia, militär och politik och kombinerar dessa områden med populära kommentarer för en bredare publik. Han använder en berättande stil som kombinerar beskrivningar av militära operationer, analyser av möjliga konfliktsituationer och arbete med offentligt tillgänglig information från media och öppna källor.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Kanalen innehåller både fristående analyser av specifika kriser och spekulativa eller scenariosbaserade analyser av möjliga militära sammanstötningar. Nosek betonar tydlig tolkning och presenterar komplexa geopolitiska ämnen för tittarna i form av kommenterade berättelser.\u003C\u002Fp>\n","lukas-nosek","lukas-nosek\u002F01KJJ8WKHW5XDFZFH6T1A6AC7V",[80,81],{"type":42,"text":74,"locale":43},{"type":45,"text":75,"locale":43},"creator",{"ulid":84,"name":85,"avatar":86},"01KJ37Q0G1X6KJN6AKDK65MDZ5","Sqa17ll","https:\u002F\u002Flh3.googleusercontent.com\u002Fa\u002FACg8ocKaRvWO1Gfwoph3v77vSGL2hZ4dGqPnnY8mN2HHnO9S1BKnnw=s96-c","2026-02-28T14:02:36.000000Z",{"data":89,"links":127,"meta":131},[90],{"ulid":91,"type":82,"title":92,"content":93,"content_html":94,"slug":95,"slug_plain":95,"canonical_url":96,"social_links":97,"creator_focuses":101,"creator_focus_codes":105,"creator_focus_labels":109,"texts":110,"media":113,"related":124,"user":125,"likes_count":56,"is_liked":55,"subscribers_count":56,"is_subscribed":55,"created_at":126,"updated_at":126},"01KK7JP5SNY8N5FR848EJADYA4","Lionfield","Lionfield är en italiensk innehållsskapare och musikduo som består av barndomsvännerna Matteo Salvatori och Emiliano Santoro. Baserat på deras gemensamma passion för italiensk kultur, mat och musik producerar de humoristiska och pedagogiska videor som lyfter fram traditionella italienska matvanor och ofta reagerar på okonventionella eller felaktiga sätt att laga klassiska rätter.\n\nDuon blev känd på plattformar som YouTube och TikTok, där de blandar musikframträdanden med komiska sketcher centrerade kring pasta, pizza och andra stapelvaror i det italienska köket. Deras innehåll fokuserar ofta på att \"skydda\" italienska mattraditioner, med hjälp av överdrivna reaktioner och slagord för att underhålla samtidigt som de förstärker autentiska matlagningsmetoder.\n\nFörutom reaktioner i kortformat skapar Lionfield originalmusik och temavideor, till exempel deras låt och video om att göra pasta al dente. De införlivar ofta praktiska matlagningstips - som att ta rätt tid på pasta och undvika vanliga myter - i sina texter och manus, vilket gör deras innehåll både engagerande och informativt.\n\n- Italiensk duo: Matteo Salvatori och Emiliano Santoro\n- Kända för: komiska reaktioner på \"tortyr\" av mat och misslyckad italiensk matlagning\n- Plattformar: YouTube, TikTok och andra sociala medier\n- Fokus: Italiensk mat, musik och kulturkommentarer","\u003Cp>Lionfield är en italiensk innehållsskapare och musikduo som består av barndomsvännerna Matteo Salvatori och Emiliano Santoro. Baserat på deras gemensamma passion för italiensk kultur, mat och musik producerar de humoristiska och pedagogiska videor som lyfter fram traditionella italienska matvanor och ofta reagerar på okonventionella eller felaktiga sätt att laga klassiska rätter.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Duon blev känd på plattformar som YouTube och TikTok, där de blandar musikframträdanden med komiska sketcher centrerade kring pasta, pizza och andra stapelvaror i det italienska köket. Deras innehåll fokuserar ofta på att "skydda" italienska mattraditioner, med hjälp av överdrivna reaktioner och slagord för att underhålla samtidigt som de förstärker autentiska matlagningsmetoder.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Förutom reaktioner i kortformat skapar Lionfield originalmusik och temavideor, till exempel deras låt och video om att göra pasta al dente. De införlivar ofta praktiska matlagningstips - som att ta rätt tid på pasta och undvika vanliga myter - i sina texter och manus, vilket gör deras innehåll både engagerande och informativt.\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Italiensk duo: Matteo Salvatori och Emiliano Santoro\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Kända för: komiska reaktioner på "tortyr" av mat och misslyckad italiensk matlagning\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Plattformar: YouTube, TikTok och andra sociala medier\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Fokus: Italiensk mat, musik och kulturkommentarer\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n","lionfield","lionfield\u002F01KK7JP5SNY8N5FR848EJADYA4",[98],{"network":99,"url":100},"youtube","https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002F@Lionfield",[102,103,104],"Mat","Musik","Komedi",[106,107,108],"food","music","comedy",{"food":102,"music":103,"comedy":104},[111,112],{"type":42,"text":92,"locale":43},{"type":45,"text":93,"locale":43},[114],{"id":115,"ulid":116,"post_id":117,"type":62,"path":118,"url":119,"disk":54,"is_primary":55,"sort_order":56,"title":57,"alt":57,"caption":57,"mime":65,"size":120,"width":121,"height":121,"duration":57,"hash":122,"variant_base_url":70,"metadata":57,"created_at":123,"updated_at":123},109,"01KK7JP6GQS30VJEEH0DQJ7MVX",58,"posts\u002Fmedia\u002F2026\u002F03\u002F08\u002F01KK7JP6GQS30VJEEH0DQJ7MVX.jpg","https:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fstorage\u002Fposts\u002Fmedia\u002F2026\u002F03\u002F08\u002F01KK7JP6GQS30VJEEH0DQJ7MVX.jpg",123453,900,"83ed7b705c91b38e340000031a71ae236b3840503ecc1d41b3cc35f7c82e0389","2026-03-08T20:37:16.000000Z",[],{"ulid":84,"name":85,"avatar":86},"2026-03-08T20:37:13.000000Z",{"first":128,"last":129,"prev":57,"next":130},"http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=1","http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=22","http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=2",{"current_page":132,"from":132,"last_page":50,"links":133,"path":184,"per_page":132,"to":132,"total":50,"focus_area_options":185},1,[134,136,139,142,146,150,154,158,162,166,170,174,176,180,182],{"url":57,"label":135,"page":57,"active":55},"pagination.previous",{"url":128,"label":137,"page":132,"active":138},"1",true,{"url":130,"label":140,"page":141,"active":55},"2",2,{"url":143,"label":144,"page":145,"active":55},"http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=3","3",3,{"url":147,"label":148,"page":149,"active":55},"http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=4","4",4,{"url":151,"label":152,"page":153,"active":55},"http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=5","5",5,{"url":155,"label":156,"page":157,"active":55},"http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=6","6",6,{"url":159,"label":160,"page":161,"active":55},"http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=7","7",7,{"url":163,"label":164,"page":165,"active":55},"http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=8","8",8,{"url":167,"label":168,"page":169,"active":55},"http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=9","9",9,{"url":171,"label":172,"page":173,"active":55},"http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=10","10",10,{"url":57,"label":175,"active":55},"...",{"url":177,"label":178,"page":179,"active":55},"http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=21","21",21,{"url":129,"label":181,"page":50,"active":55},"22",{"url":130,"label":183,"page":141,"active":55},"pagination.next","http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts",[186,189,192,195,196,199,201,204,207,210,213,216,219,222,225,228,231,234,236,237,240,243,246,249,252,255,258,261,264,267,268,271,274],{"code":187,"label":188},"art","Konst",{"code":190,"label":191},"animals","Djur",{"code":193,"label":194},"books","Böcker",{"code":108,"label":104},{"code":197,"label":198},"design","Design",{"code":200,"label":200},"film",{"code":202,"label":203},"fitness","Kondition",{"code":205,"label":206},"gaming","Spel",{"code":208,"label":209},"health","Hälsa",{"code":211,"label":212},"history","Historia",{"code":214,"label":215},"nature","Natur",{"code":217,"label":218},"news","Nyheter",{"code":220,"label":221},"politics","politik",{"code":223,"label":224},"science","Vetenskap",{"code":226,"label":227},"sports","Idrott",{"code":229,"label":230},"military","Militär",{"code":232,"label":233},"space","Rymden",{"code":235,"label":235},"journalist",{"code":107,"label":103},{"code":238,"label":239},"actor","Aktör",{"code":241,"label":242},"comedian","komiker",{"code":244,"label":245},"tech","Teknik",{"code":247,"label":248},"ai","artificiell intelligens",{"code":250,"label":251},"business","Företag",{"code":253,"label":254},"finance","Finans",{"code":256,"label":257},"investing","Investering",{"code":259,"label":260},"crypto","Kryptovaluta",{"code":262,"label":263},"beauty","Skönhet",{"code":265,"label":266},"fashion","Mode",{"code":106,"label":102},{"code":269,"label":270},"travel","Resor",{"code":272,"label":273},"home","Hem",{"code":275,"label":276},"automotive","Fordonsindustrin",{"data":278,"links":379,"meta":380},[279,292,321,350],{"ulid":91,"type":82,"title":92,"content":93,"content_html":94,"slug":95,"slug_plain":95,"canonical_url":96,"social_links":280,"creator_focuses":282,"creator_focus_codes":283,"creator_focus_labels":284,"texts":285,"media":288,"related":290,"user":291,"likes_count":56,"is_liked":55,"subscribers_count":56,"is_subscribed":55,"created_at":126,"updated_at":126},[281],{"network":99,"url":100},[102,103,104],[106,107,108],{"food":102,"music":103,"comedy":104},[286,287],{"type":42,"text":92,"locale":43},{"type":45,"text":93,"locale":43},[289],{"id":115,"ulid":116,"post_id":117,"type":62,"path":118,"url":119,"disk":54,"is_primary":55,"sort_order":56,"title":57,"alt":57,"caption":57,"mime":65,"size":120,"width":121,"height":121,"duration":57,"hash":122,"variant_base_url":70,"metadata":57,"created_at":123,"updated_at":123},[],{"ulid":84,"name":85,"avatar":86},{"ulid":293,"type":82,"title":294,"content":295,"content_html":296,"slug":297,"slug_plain":297,"canonical_url":298,"social_links":299,"creator_focuses":302,"creator_focus_codes":303,"creator_focus_labels":304,"texts":305,"media":308,"related":318,"user":319,"likes_count":56,"is_liked":55,"subscribers_count":56,"is_subscribed":55,"created_at":320,"updated_at":320},"01KK7HY9TW5YEZQDT6T5SNJYXR","Rick Astley","Rick Astley är en engelsk sångare, låtskrivare och musiker, mest känd för sin hitlåt från 1987, \"Never Gonna Give You Up\". Han föddes den 6 februari 1966 i Warrington, Cheshire, England, och fick först uppmärksamhet i slutet av 1980-talet med en rad populära låtar som kännetecknades av hans djupa och känslosamma röst.\n\n\"Never Gonna Give You Up\" blev hans signaturlåt och nådde förstaplatsen i flera länder och förblev starkt förknippad med hans offentliga image. Låten fick senare ett förnyat kulturellt genomslag i mitten av 2000-talet genom internetfenomenet \"Rickrolling\", som oväntat länkade användare till låtens musikvideo och introducerade Astleys musik för en ny generation.\n\nUtöver denna signaturlåt har Astley fortsatt att spela in och uppträda, släppt album och turnerat internationellt. Hans musik omfattar allt från upptempo-dancemusik och känslosamma ballader till mer mogen popmusik, vilket speglar en karriär som har utvecklats långt bortom hans första genombrott i slutet av 1980-talet.","\u003Cp>Rick Astley är en engelsk sångare, låtskrivare och musiker, mest känd för sin hitlåt från 1987, "Never Gonna Give You Up". Han föddes den 6 februari 1966 i Warrington, Cheshire, England, och fick först uppmärksamhet i slutet av 1980-talet med en rad populära låtar som kännetecknades av hans djupa och känslosamma röst.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>"Never Gonna Give You Up" blev hans signaturlåt och nådde förstaplatsen i flera länder och förblev starkt förknippad med hans offentliga image. Låten fick senare ett förnyat kulturellt genomslag i mitten av 2000-talet genom internetfenomenet "Rickrolling", som oväntat länkade användare till låtens musikvideo och introducerade Astleys musik för en ny generation.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Utöver denna signaturlåt har Astley fortsatt att spela in och uppträda, släppt album och turnerat internationellt. Hans musik omfattar allt från upptempo-dancemusik och känslosamma ballader till mer mogen popmusik, vilket speglar en karriär som har utvecklats långt bortom hans första genombrott i slutet av 1980-talet.\u003C\u002Fp>\n","rick-astley","rick-astley\u002F01KK7HY9TW5YEZQDT6T5SNJYXR",[300],{"network":99,"url":301},"https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002F@RickAstleyYT",[103,188,104],[107,187,108],{"music":103,"art":188,"comedy":104},[306,307],{"type":42,"text":294,"locale":43},{"type":45,"text":295,"locale":43},[309],{"id":310,"ulid":311,"post_id":312,"type":62,"path":313,"url":314,"disk":54,"is_primary":55,"sort_order":56,"title":57,"alt":57,"caption":57,"mime":65,"size":315,"width":121,"height":121,"duration":57,"hash":316,"variant_base_url":70,"metadata":57,"created_at":317,"updated_at":317},100,"01KK7HYAQFR4585ASBZFWW9QDE",54,"posts\u002Fmedia\u002F2026\u002F03\u002F08\u002F01KK7HYAQFR4585ASBZFWW9QDE.jpg","https:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fstorage\u002Fposts\u002Fmedia\u002F2026\u002F03\u002F08\u002F01KK7HYAQFR4585ASBZFWW9QDE.jpg",126833,"8a29662d54c2d171d5a22e695561866e8854a660283c34c0c3eb476067af4f5b","2026-03-08T20:24:14.000000Z",[],{"ulid":84,"name":85,"avatar":86},"2026-03-08T20:24:11.000000Z",{"ulid":322,"type":82,"title":323,"content":324,"content_html":325,"slug":326,"slug_plain":326,"canonical_url":327,"social_links":328,"creator_focuses":331,"creator_focus_codes":332,"creator_focus_labels":333,"texts":334,"media":337,"related":347,"user":348,"likes_count":56,"is_liked":55,"subscribers_count":56,"is_subscribed":55,"created_at":349,"updated_at":349},"01KK7HD82AZQCAKPPV88V3BGBT","Matthew Armstrong","Mat Armstrong är en brittisk youtuber och skapare av bilrelaterat innehåll, känd för att restaurera och modifiera skadade sport- och lyxbilar. Han bor i Leicester, Storbritannien, och tävlade tidigare professionellt inom BMX innan han började fokusera heltid på sina bilprojekt online.\n\nPå sin YouTube-kanal dokumenterar Armstrong i detalj processen att köpa, diagnostisera, reparera och uppgradera kraftigt skadade fordon, och arbetar ofta med specialiserade ingenjörer och verkstäder. Hans innehåll betonar problemlösning, mekaniskt lärande och öppenhet kring kostnader, risker och utmaningar som uppstår vid komplexa restaureringsprojekt.\n\nArmstrong har fått särskild uppmärksamhet för att ta sig an ambitiösa projekt som involverar exklusiva superbilar, inklusive försök att restaurera fordon som tillverkarna inte vill stödja med reservdelar. Genom dessa projekt lyfter han fram de tekniska, ekonomiska och regulatoriska utmaningarna med att få sådana bilar tillbaka på vägen, samtidigt som han engagerar en publik som är intresserad av teknik och bilkultur.\n\nNågra av de teman som tas upp på hans kanal är:\n- Restaurering av avskrivna och skadade sportbilar\n- Samarbete med maskinister, tillverkare och andra specialister\n- Utforskning av gränserna för vad som kan uppnås utanför en fabriksverkstad\n- Delning av lärprocessen bakom avancerade mekaniska reparationer","\u003Cp>Mat Armstrong är en brittisk youtuber och skapare av bilrelaterat innehåll, känd för att restaurera och modifiera skadade sport- och lyxbilar. Han bor i Leicester, Storbritannien, och tävlade tidigare professionellt inom BMX innan han började fokusera heltid på sina bilprojekt online.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>På sin YouTube-kanal dokumenterar Armstrong i detalj processen att köpa, diagnostisera, reparera och uppgradera kraftigt skadade fordon, och arbetar ofta med specialiserade ingenjörer och verkstäder. Hans innehåll betonar problemlösning, mekaniskt lärande och öppenhet kring kostnader, risker och utmaningar som uppstår vid komplexa restaureringsprojekt.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Armstrong har fått särskild uppmärksamhet för att ta sig an ambitiösa projekt som involverar exklusiva superbilar, inklusive försök att restaurera fordon som tillverkarna inte vill stödja med reservdelar. Genom dessa projekt lyfter han fram de tekniska, ekonomiska och regulatoriska utmaningarna med att få sådana bilar tillbaka på vägen, samtidigt som han engagerar en publik som är intresserad av teknik och bilkultur.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Några av de teman som tas upp på hans kanal är:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Restaurering av avskrivna och skadade sportbilar\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Samarbete med maskinister, tillverkare och andra specialister\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Utforskning av gränserna för vad som kan uppnås utanför en fabriksverkstad\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Delning av lärprocessen bakom avancerade mekaniska reparationer\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n","matthew-armstrong","matthew-armstrong\u002F01KK7HD82AZQCAKPPV88V3BGBT",[329],{"network":99,"url":330},"https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002F@MatArmstrongbmx",[276,245,198,251,254],[275,244,197,250,253],{"automotive":276,"tech":245,"design":198,"business":251,"finance":254},[335,336],{"type":42,"text":323,"locale":43},{"type":45,"text":324,"locale":43},[338],{"id":339,"ulid":340,"post_id":341,"type":62,"path":342,"url":343,"disk":54,"is_primary":55,"sort_order":56,"title":57,"alt":57,"caption":57,"mime":65,"size":344,"width":121,"height":121,"duration":57,"hash":345,"variant_base_url":70,"metadata":57,"created_at":346,"updated_at":346},95,"01KK7HD8TB296AV2PD1CRPT8K8",51,"posts\u002Fmedia\u002F2026\u002F03\u002F08\u002F01KK7HD8TB296AV2PD1CRPT8K8.jpg","https:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fstorage\u002Fposts\u002Fmedia\u002F2026\u002F03\u002F08\u002F01KK7HD8TB296AV2PD1CRPT8K8.jpg",230197,"15a56b7171fa2c5fbe1a2b63a81f127acb4305d9a76d766ca0fec43e5587689c","2026-03-08T20:14:54.000000Z",[],{"ulid":84,"name":85,"avatar":86},"2026-03-08T20:14:52.000000Z",{"ulid":351,"type":82,"title":352,"content":353,"content_html":354,"slug":355,"slug_plain":355,"canonical_url":356,"social_links":357,"creator_focuses":360,"creator_focus_codes":361,"creator_focus_labels":362,"texts":363,"media":366,"related":376,"user":377,"likes_count":56,"is_liked":55,"subscribers_count":56,"is_subscribed":55,"created_at":378,"updated_at":378},"01KK6Q37TBKZN767A2BNKZQN0J","Abraham Flores","Abraham Flores, känd online som ElAbrahaham, är en mexikansk innehållsskapare och streamer som främst fokuserar på videospel och humoristiskt innehåll. Han har byggt upp en mycket aktiv gemenskap på spanska, som han refererar till med smeknamn som ”simiecitos” och ”simiecitas”, och han brukar interagera på ett personligt sätt under sina direktsändningar.\n\nPå YouTube publicerar han videor och direktsändningar av spel som Roblox, Free Fire, Fortnite och Poppy Playtime, och han lägger även upp korta videoklipp och utvalda scener från sina mest populära ögonblick. Han kompletterar detta innehåll med sändningar på andra plattformar, där han samarbetar med andra innehållsskapare och deltar i populära trender och utmaningar inom spelgemenskapen.\n\nFlores har breddat sin närvaro genom att skapa flera kanaler som är dedikerade till olika spel, och han upprätthåller en hög publiceringsfrekvens. Hans stil kännetecknas av en uttrycksfull humor, ständiga referenser till sin egen gemenskap och ett system där han tackar sina prenumeranter och följare, vilket förstärker känslan av samhörighet bland dem som följer honom.","\u003Cp>Abraham Flores, känd online som ElAbrahaham, är en mexikansk innehållsskapare och streamer som främst fokuserar på videospel och humoristiskt innehåll. Han har byggt upp en mycket aktiv gemenskap på spanska, som han refererar till med smeknamn som ”simiecitos” och ”simiecitas”, och han brukar interagera på ett personligt sätt under sina direktsändningar.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>På YouTube publicerar han videor och direktsändningar av spel som Roblox, Free Fire, Fortnite och Poppy Playtime, och han lägger även upp korta videoklipp och utvalda scener från sina mest populära ögonblick. Han kompletterar detta innehåll med sändningar på andra plattformar, där han samarbetar med andra innehållsskapare och deltar i populära trender och utmaningar inom spelgemenskapen.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Flores har breddat sin närvaro genom att skapa flera kanaler som är dedikerade till olika spel, och han upprätthåller en hög publiceringsfrekvens. Hans stil kännetecknas av en uttrycksfull humor, ständiga referenser till sin egen gemenskap och ett system där han tackar sina prenumeranter och följare, vilket förstärker känslan av samhörighet bland dem som följer honom.\u003C\u002Fp>\n","abraham-flores","abraham-flores\u002F01KK6Q37TBKZN767A2BNKZQN0J",[358],{"network":99,"url":359},"https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002F@ElAbrahaham",[206,104],[205,108],{"gaming":206,"comedy":104},[364,365],{"type":42,"text":352,"locale":43},{"type":45,"text":353,"locale":43},[367],{"id":368,"ulid":369,"post_id":370,"type":62,"path":371,"url":372,"disk":54,"is_primary":55,"sort_order":56,"title":57,"alt":57,"caption":57,"mime":65,"size":373,"width":121,"height":121,"duration":57,"hash":374,"variant_base_url":70,"metadata":57,"created_at":375,"updated_at":375},92,"01KK6Q38DYD0XC4CY66VQ4S6JZ",49,"posts\u002Fmedia\u002F2026\u002F03\u002F08\u002F01KK6Q38DYD0XC4CY66VQ4S6JZ.jpg","https:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fstorage\u002Fposts\u002Fmedia\u002F2026\u002F03\u002F08\u002F01KK6Q38DYD0XC4CY66VQ4S6JZ.jpg",113338,"7edbd200ae3a805bffc9331c83f9ffff1492940c34ee3f0275ed80f53dbaa05c","2026-03-08T12:35:04.000000Z",[],{"ulid":84,"name":85,"avatar":86},"2026-03-08T12:35:01.000000Z",{"first":128,"last":155,"prev":57,"next":130},{"current_page":132,"from":132,"last_page":157,"links":381,"path":184,"per_page":149,"to":149,"total":50,"focus_area_options":390},[382,383,384,385,386,387,388,389],{"url":57,"label":135,"page":57,"active":55},{"url":128,"label":137,"page":132,"active":138},{"url":130,"label":140,"page":141,"active":55},{"url":143,"label":144,"page":145,"active":55},{"url":147,"label":148,"page":149,"active":55},{"url":151,"label":152,"page":153,"active":55},{"url":155,"label":156,"page":157,"active":55},{"url":130,"label":183,"page":141,"active":55},[391,392,393,394,395,396,397,398,399,400,401,402,403,404,405,406,407,408,409,410,411,412,413,414,415,416,417,418,419,420,421,422,423],{"code":187,"label":188},{"code":190,"label":191},{"code":193,"label":194},{"code":108,"label":104},{"code":197,"label":198},{"code":200,"label":200},{"code":202,"label":203},{"code":205,"label":206},{"code":208,"label":209},{"code":211,"label":212},{"code":214,"label":215},{"code":217,"label":218},{"code":220,"label":221},{"code":223,"label":224},{"code":226,"label":227},{"code":229,"label":230},{"code":232,"label":233},{"code":235,"label":235},{"code":107,"label":103},{"code":238,"label":239},{"code":241,"label":242},{"code":244,"label":245},{"code":247,"label":248},{"code":250,"label":251},{"code":253,"label":254},{"code":256,"label":257},{"code":259,"label":260},{"code":262,"label":263},{"code":265,"label":266},{"code":106,"label":102},{"code":269,"label":270},{"code":272,"label":273},{"code":275,"label":276},{"data":425,"links":508,"meta":510},[426,462,495],{"ulid":427,"type":6,"title":428,"content":429,"content_html":430,"slug":431,"slug_plain":431,"canonical_url":432,"social_links":433,"creator_focuses":434,"creator_focus_codes":435,"creator_focus_labels":436,"texts":437,"media":440,"related":456,"user":461,"likes_count":132,"is_liked":55,"subscribers_count":56,"is_subscribed":55,"created_at":447,"updated_at":447},"01KK7SASWHAEVR4WJ84GGNDA2K","Hur man gör pasta al dente – Lionfield (OFFICIELL VIDEO) – text","Ta din pasta och lägg den i en kokande kastrull.\nDet spelar ingen roll vilken form du har.\nLång eller kort, jag bryr mig inte.\nMen om du väljer spaghetti, våga inte bryta dem.\nVi kommer snart att ringa polisen.\n\nKolla klockan och rör om då och då.\nHäll inte olivoljan i vattnet, för det är ett knep.\nOch när det nästan är klart, ta din mat, en sked.\nSmaka på en eller två bitar.\nVar snäll och låt den inte koka för länge.\n\nPastan måste vara al dente.\nSå länge du kommer ihåg att ta ut den ur vattnet i tid.\nVatten i tid.\n\nEn gång hörde jag att vissa människor från hela världen\nkastar sin spaghetti på väggen och om den fastnar tror de att den är klar.\nGud förlåter dem, men inte jag.\nHur som helst, om du kollar förpackningen hittar du koktiden.\nÄven om det är helt fel.\nHemligheten är att smaka på den om och om igen tills den nästan är klar.\nAnnars kommer du att förstöra den.\n\nDen måste vara al dente.\nSå länge du kommer ihåg att ta ut den ur vattnet i tid.\nDen måste vara al dente.\nSå länge du kommer ihåg att ta ut den ur vattnet i tid.\nGodkänt.","\u003Cp>Ta din pasta och lägg den i en kokande kastrull.\nDet spelar ingen roll vilken form du har.\nLång eller kort, jag bryr mig inte.\nMen om du väljer spaghetti, våga inte bryta dem.\nVi kommer snart att ringa polisen.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Kolla klockan och rör om då och då.\nHäll inte olivoljan i vattnet, för det är ett knep.\nOch när det nästan är klart, ta din mat, en sked.\nSmaka på en eller två bitar.\nVar snäll och låt den inte koka för länge.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Pastan måste vara al dente.\nSå länge du kommer ihåg att ta ut den ur vattnet i tid.\nVatten i tid.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>En gång hörde jag att vissa människor från hela världen\nkastar sin spaghetti på väggen och om den fastnar tror de att den är klar.\nGud förlåter dem, men inte jag.\nHur som helst, om du kollar förpackningen hittar du koktiden.\nÄven om det är helt fel.\nHemligheten är att smaka på den om och om igen tills den nästan är klar.\nAnnars kommer du att förstöra den.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Den måste vara al dente.\nSå länge du kommer ihåg att ta ut den ur vattnet i tid.\nDen måste vara al dente.\nSå länge du kommer ihåg att ta ut den ur vattnet i tid.\nGodkänt.\u003C\u002Fp>\n","hur-man-gor-pasta-al-dente-lionfield-officiell-video-text","hur-man-gor-pasta-al-dente-lionfield-officiell-video-text\u002F01KK7SASWHAEVR4WJ84GGNDA2K",[],[],[],[],[438,439],{"type":42,"text":428,"locale":43},{"type":45,"text":429,"locale":43},[441,448],{"id":442,"ulid":443,"post_id":444,"type":51,"path":445,"url":446,"disk":54,"is_primary":55,"sort_order":56,"title":57,"alt":57,"caption":57,"mime":57,"size":57,"width":57,"height":57,"duration":57,"hash":57,"metadata":57,"created_at":447,"updated_at":447},118,"01KK7SATB75PAP9CW5WP0CQXFC",63,"https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002Fwatch?v=qcuQ3jJF9pw","https:\u002F\u002Fwww.youtube-nocookie.com\u002Fembed\u002FqcuQ3jJF9pw","2026-03-08T22:33:21.000000Z",{"id":449,"ulid":450,"post_id":444,"type":62,"path":451,"url":452,"disk":54,"is_primary":55,"sort_order":56,"title":57,"alt":57,"caption":57,"mime":65,"size":453,"width":67,"height":68,"duration":57,"hash":454,"variant_base_url":70,"metadata":57,"created_at":455,"updated_at":455},119,"01KK7SATCSRM06W765EYBJNB2P","posts\u002Fmedia\u002F2026\u002F03\u002F08\u002F01KK7SATCSRM06W765EYBJNB2P.jpg","https:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fstorage\u002Fposts\u002Fmedia\u002F2026\u002F03\u002F08\u002F01KK7SATCSRM06W765EYBJNB2P.jpg",262033,"ab29054219fe8e9372789c7768683aa28f30875c7d0b24c02edd5bc9ae3762d5","2026-03-08T22:33:23.000000Z",[457],{"ulid":91,"title":92,"content":93,"content_html":94,"slug":95,"slug_plain":95,"canonical_url":96,"texts":458,"type":82},[459,460],{"type":42,"text":92,"locale":43},{"type":45,"text":93,"locale":43},{"ulid":84,"name":85,"avatar":86},{"ulid":463,"type":6,"title":464,"content":465,"content_html":466,"slug":467,"slug_plain":467,"canonical_url":468,"social_links":469,"creator_focuses":470,"creator_focus_codes":471,"creator_focus_labels":472,"texts":473,"media":476,"related":488,"user":493,"likes_count":56,"is_liked":55,"subscribers_count":56,"is_subscribed":55,"created_at":494,"updated_at":494},"01KK7S4R8N7FP309E9BC1VGFND","Så här lär Lionfield dig att laga perfekt al dente-pasta (utan att kasta den mot väggen)","## Vem är Lionfield och vad är den här pastalåten?\n\nLionfield, den italienska duon bestående av Matteo Salvatori och Emiliano Santoro, är kända online som komiska \"pastaskyddare\" som försvarar italienska mattraditioner. I deras officiella video **\"Hur man gör pasta al dente\"** förvandlar de en instruktionsguide till en fullständig låt, där de blandar seriösa mattips med lekfulla varningar om vad man *inte* bör göra.\n\nTexten beskriver stegen för att laga pasta al dente samtidigt som de driver med vanliga misstag, särskilt de som görs utanför Italien. Men bakom humorn ger de en enkel och praktisk metod som du faktiskt kan följa.\n\n---\n\n## Välja och tillsätta pastan\n\nLionfield börjar med grunderna: att få pastan i en ordentligt kokande kastrull.\n\nViktiga idéer från låten:\n\n- **Formen spelar ingen roll för hur väl den är kokt**\n  > \"Det spelar ingen roll vilken form du har \u002F Lång eller kort, jag bryr mig verkligen inte\"\n\n  Alla sorters torr pasta kan kokas al dente så länge du håller koll på tiden och konsistensen.\n\n- **Men bryt inte spagetti**\n  > \"Men om du väljer spagetti, våga inte bryta den \u002F Vi kommer snart att ringa polisen.\"\n\n  Detta är en klassisk italiensk irritation: att bryta lång pasta som spagetti innan tillagning. Lionfield överdriver med \"polis\"-skämtet, men det understryker en autentisk kulturell preferens – låt lång pasta vara lång.\n\n- **Använd en kastrull med kokande vatten**\n  > \"Ta din pasta och lägg den i en kokande kastrull\"\n\n  Vattnet bör redan vara i full kok innan du tillsätter pastan, så att den börjar koka jämnt och inte blir sladdrig.\n\n---\n\n## Vad man *inte* bör göra: Olivolja och väggtest\n\nI videon påpekas två vanliga missuppfattningar på ett ganska direkt sätt.\n\n- **Tillsätt inte olivolja i vattnet**\n  > \"Häll inte olivoljan i vattnet för det är ett bedrägeri.\"\n\n  Idén om att olja i vattnet hindrar pastan från att klibba ihop är allmänt spridd men missvisande. Lionfield kallar det ett \"bedrägeri\" i texten. Det faktiska problemet med att pastan klibbar ihop hanteras bättre genom:\n  - att använda tillräckligt med vatten\n  - att hålla vattnet i kraftig kokning\n  - att röra om pastan under de första minuterna\n\n- **Kasta inte pasta mot väggen**\n  > \"En gång hörde jag att vissa människor från hela världen kastar sin spagetti mot väggen och om den fastnar tror de att den är klar. Gud förlåter dem, men jag gör det inte.\"\n\n  \"Att kasta spagetti mot väggen\"-testet är en annan myt. I låten behandlar de det nästan som en kulinarisk synd. Att fastna på en vägg indikerar inte på ett tillförlitligt sätt att pastan är al dente; det betyder mestadels att ytan är stärkelsehaltig.\n\nDeras alternativ: läs instruktionerna på förpackningen och förlita dig sedan på smaken, inte på knep.\n\n---\n\n## Timing, smaksättning och instruktionerna på förpackningen\n\nEtt stort fokus i låten är att al dente handlar om **timing och smaksättning**.\n\n- **Kolla klockan, men dyrka den inte**\n  > \"Kolla din klocka och rör om då och då\"\n  > \"Om du kollar förpackningen hittar du koktiden när den fortfarande är mjuk och fel.\"\n\n  Förpackningen anger en ungefärlig koktid. Lionfield påpekar att den kommer att bli *mjuk* om du följer den blint. Deras budskap: använd den som en riktlinje, inte som en garanti.\n\n- **Smaka av under tiden**\n  > \"Och när den nästan är klar, ta en sked av din mat \u002F Smaka på en eller två bitar \u002F Låt den inte koka för länge.\"\n  > \"Hemligheten är att smaka av den om och om igen tills den nästan är klar.\"\n\n  Deras viktigaste regel: fortsätt att smaka av. Ta ut en bit, bita i den och bedöm konsistensen själv istället för att lita på en vägg eller bara den angivna tiden.\n\n- **Stoppa innan det går för långt**\n  > \"Annars kommer du att överkoka den.\"\n\n  \"Överkoka\" är här en förkortning för överkokt: mjuk, sladdrig pasta som italienare generellt vill undvika.\n\n---\n\n## Vad \"Al Dente\" betyder i praktiken\n\nRefrängen upprepar det centrala målet:\n\n> \"Pastan måste vara al dente \u002F Så länge du kommer ihåg att ta ut den ur vattnet i tid.\"\n\nFrån texten är den praktiska definitionen:\n\n- **Lätt tuggmotstånd, inte knaprigt och inte sladdrigt**\n  Den ska vara genomkokt men fortfarande ha fasthet när du biter i den.\n\n- **Inga väggtest, inga knep**\n  Du bedömer al dente genom att **smaka av**, inte genom att kasta den mot en vägg eller leta efter andra tecken.\n\nÄven om transkriptionen inte nämner det uttryckligen, lyfter Lionfields bredare pastainnehåll ofta fram att al dente bevarar konsistensen och undviker de sladdriga, överkokta resultaten som de ofta reagerar på i sina korta, humoristiska videor.\n\n---\n\n## Enkel steg-för-steg-guide: Lionfields metod för al dente\n\nSammanfattning av metoden som beskrivs i låten:\n\n1. **Koka vatten i en stor kastrull.**\n   Vänta tills det kokar ordentligt.\n\n2. **Tillsätt pastan.**\n   - Vilken form som helst fungerar.\n   - Om det är spagetti, låt den vara hel – bryt den inte.\n\n3. **Tillsätt *inte* olivolja i vattnet.**\n   De kallar det ett bedrägeri och hoppar över det helt.\n\n4. **Kolla den föreslagna tiden på förpackningen.**\n   Använd den som en utgångspunkt för när du ska börja smaka av.\n\n5. **Smaka av upprepade gånger mot slutet.**\n   - Använd en sked eller gaffel för att ta ut en bit.\n   - Bita i den och kontrollera konsistensen.\n   - Upprepa \"om och om igen tills den nästan är klar.\"\n\n6. **Ta ut pastan ur vattnet i tid.**\n   - Så snart den har den fasta, inte sladdriga konsistensen, häll av vattnet.\n   - Att låta den ligga kvar i vattnet är det som förstör al dente.\n\nUnder hela låten återkommer Lionfield till samma villkor: **\"ta ut den ur vattnet i tid.\"** Det är, för dem, hela hemligheten.\n\n---\n\n## Sammanfattning: Humor med riktiga pastaregler\n\nI **\"Hur man gör pasta al dente\"** blandar Lionfield in riktiga italienska mattips i en humoristisk musikvideo. De viktigaste punkterna som knyts till texten är:\n\n- Använd en kastrull med kokande vatten och vilken pastasort du vill.\n- Bryt inte spagetti om du bryr dig om italienska seder.\n- Hoppa över olivolja i vattnet – det kommer inte att rädda din pasta.\n- Ignorera väggtest – de är inget riktigt mått på hur väl den är kokt.\n- Läs instruktionerna på förpackningen och förlita dig sedan på upprepad smaksättning.\n- Häll av pastan så snart den har en fast, al dente-konsistens.\n\nBakom skämten om att ringa polisen och gudomligt förlåtelse presenterar Lionfield en enkel, smaksättningsfokuserad metod: **kolla klockan, lita på din smak och rädda pastan från vattnet vid precis rätt ögonblick.**","\u003Ch2>Vem är Lionfield och vad är den här pastalåten?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Lionfield, den italienska duon bestående av Matteo Salvatori och Emiliano Santoro, är kända online som komiska "pastaskyddare" som försvarar italienska mattraditioner. I deras officiella video \u003Cstrong>"Hur man gör pasta al dente"\u003C\u002Fstrong> förvandlar de en instruktionsguide till en fullständig låt, där de blandar seriösa mattips med lekfulla varningar om vad man \u003Cem>inte\u003C\u002Fem> bör göra.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Texten beskriver stegen för att laga pasta al dente samtidigt som de driver med vanliga misstag, särskilt de som görs utanför Italien. Men bakom humorn ger de en enkel och praktisk metod som du faktiskt kan följa.\u003C\u002Fp>\n\u003Chr \u002F>\n\u003Ch2>Välja och tillsätta pastan\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Lionfield börjar med grunderna: att få pastan i en ordentligt kokande kastrull.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Viktiga idéer från låten:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Formen spelar ingen roll för hur väl den är kokt\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>"Det spelar ingen roll vilken form du har \u002F Lång eller kort, jag bryr mig verkligen inte"\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fblockquote>\n\u003Cp>Alla sorters torr pasta kan kokas al dente så länge du håller koll på tiden och konsistensen.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Men bryt inte spagetti\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>"Men om du väljer spagetti, våga inte bryta den \u002F Vi kommer snart att ringa polisen."\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fblockquote>\n\u003Cp>Detta är en klassisk italiensk irritation: att bryta lång pasta som spagetti innan tillagning. Lionfield överdriver med "polis"-skämtet, men det understryker en autentisk kulturell preferens – låt lång pasta vara lång.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Använd en kastrull med kokande vatten\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>"Ta din pasta och lägg den i en kokande kastrull"\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fblockquote>\n\u003Cp>Vattnet bör redan vara i full kok innan du tillsätter pastan, så att den börjar koka jämnt och inte blir sladdrig.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Chr \u002F>\n\u003Ch2>Vad man \u003Cem>inte\u003C\u002Fem> bör göra: Olivolja och väggtest\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>I videon påpekas två vanliga missuppfattningar på ett ganska direkt sätt.\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Tillsätt inte olivolja i vattnet\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>"Häll inte olivoljan i vattnet för det är ett bedrägeri."\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fblockquote>\n\u003Cp>Idén om att olja i vattnet hindrar pastan från att klibba ihop är allmänt spridd men missvisande. Lionfield kallar det ett "bedrägeri" i texten. Det faktiska problemet med att pastan klibbar ihop hanteras bättre genom:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>att använda tillräckligt med vatten\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>att hålla vattnet i kraftig kokning\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>att röra om pastan under de första minuterna\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Kasta inte pasta mot väggen\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>"En gång hörde jag att vissa människor från hela världen kastar sin spagetti mot väggen och om den fastnar tror de att den är klar. Gud förlåter dem, men jag gör det inte."\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fblockquote>\n\u003Cp>"Att kasta spagetti mot väggen"-testet är en annan myt. I låten behandlar de det nästan som en kulinarisk synd. Att fastna på en vägg indikerar inte på ett tillförlitligt sätt att pastan är al dente; det betyder mestadels att ytan är stärkelsehaltig.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Deras alternativ: läs instruktionerna på förpackningen och förlita dig sedan på smaken, inte på knep.\u003C\u002Fp>\n\u003Chr \u002F>\n\u003Ch2>Timing, smaksättning och instruktionerna på förpackningen\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Ett stort fokus i låten är att al dente handlar om \u003Cstrong>timing och smaksättning\u003C\u002Fstrong>.\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Kolla klockan, men dyrka den inte\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>"Kolla din klocka och rör om då och då"\n"Om du kollar förpackningen hittar du koktiden när den fortfarande är mjuk och fel."\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fblockquote>\n\u003Cp>Förpackningen anger en ungefärlig koktid. Lionfield påpekar att den kommer att bli \u003Cem>mjuk\u003C\u002Fem> om du följer den blint. Deras budskap: använd den som en riktlinje, inte som en garanti.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Smaka av under tiden\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>"Och när den nästan är klar, ta en sked av din mat \u002F Smaka på en eller två bitar \u002F Låt den inte koka för länge."\n"Hemligheten är att smaka av den om och om igen tills den nästan är klar."\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fblockquote>\n\u003Cp>Deras viktigaste regel: fortsätt att smaka av. Ta ut en bit, bita i den och bedöm konsistensen själv istället för att lita på en vägg eller bara den angivna tiden.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Stoppa innan det går för långt\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>"Annars kommer du att överkoka den."\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fblockquote>\n\u003Cp>"Överkoka" är här en förkortning för överkokt: mjuk, sladdrig pasta som italienare generellt vill undvika.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Chr \u002F>\n\u003Ch2>Vad "Al Dente" betyder i praktiken\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Refrängen upprepar det centrala målet:\u003C\u002Fp>\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>"Pastan måste vara al dente \u002F Så länge du kommer ihåg att ta ut den ur vattnet i tid."\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fblockquote>\n\u003Cp>Från texten är den praktiska definitionen:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Lätt tuggmotstånd, inte knaprigt och inte sladdrigt\u003C\u002Fstrong>\nDen ska vara genomkokt men fortfarande ha fasthet när du biter i den.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Inga väggtest, inga knep\u003C\u002Fstrong>\nDu bedömer al dente genom att \u003Cstrong>smaka av\u003C\u002Fstrong>, inte genom att kasta den mot en vägg eller leta efter andra tecken.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Även om transkriptionen inte nämner det uttryckligen, lyfter Lionfields bredare pastainnehåll ofta fram att al dente bevarar konsistensen och undviker de sladdriga, överkokta resultaten som de ofta reagerar på i sina korta, humoristiska videor.\u003C\u002Fp>\n\u003Chr \u002F>\n\u003Ch2>Enkel steg-för-steg-guide: Lionfields metod för al dente\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Sammanfattning av metoden som beskrivs i låten:\u003C\u002Fp>\n\u003Col>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Koka vatten i en stor kastrull.\u003C\u002Fstrong>\nVänta tills det kokar ordentligt.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Tillsätt pastan.\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Vilken form som helst fungerar.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Om det är spagetti, låt den vara hel – bryt den inte.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Tillsätt \u003Cem>inte\u003C\u002Fem> olivolja i vattnet.\u003C\u002Fstrong>\nDe kallar det ett bedrägeri och hoppar över det helt.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Kolla den föreslagna tiden på förpackningen.\u003C\u002Fstrong>\nAnvänd den som en utgångspunkt för när du ska börja smaka av.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Smaka av upprepade gånger mot slutet.\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Använd en sked eller gaffel för att ta ut en bit.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Bita i den och kontrollera konsistensen.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Upprepa "om och om igen tills den nästan är klar."\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Ta ut pastan ur vattnet i tid.\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Så snart den har den fasta, inte sladdriga konsistensen, häll av vattnet.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Att låta den ligga kvar i vattnet är det som förstör al dente.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Fol>\n\u003Cp>Under hela låten återkommer Lionfield till samma villkor: \u003Cstrong>"ta ut den ur vattnet i tid."\u003C\u002Fstrong> Det är, för dem, hela hemligheten.\u003C\u002Fp>\n\u003Chr \u002F>\n\u003Ch2>Sammanfattning: Humor med riktiga pastaregler\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>I \u003Cstrong>"Hur man gör pasta al dente"\u003C\u002Fstrong> blandar Lionfield in riktiga italienska mattips i en humoristisk musikvideo. De viktigaste punkterna som knyts till texten är:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Använd en kastrull med kokande vatten och vilken pastasort du vill.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Bryt inte spagetti om du bryr dig om italienska seder.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Hoppa över olivolja i vattnet – det kommer inte att rädda din pasta.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Ignorera väggtest – de är inget riktigt mått på hur väl den är kokt.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Läs instruktionerna på förpackningen och förlita dig sedan på upprepad smaksättning.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Häll av pastan så snart den har en fast, al dente-konsistens.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Bakom skämten om att ringa polisen och gudomligt förlåtelse presenterar Lionfield en enkel, smaksättningsfokuserad metod: \u003Cstrong>kolla klockan, lita på din smak och rädda pastan från vattnet vid precis rätt ögonblick.\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n","sa-har-lar-lionfield-dig-att-laga-perfekt-al-dente-pasta-utan-att-kasta-den-mot-vaggen","sa-har-lar-lionfield-dig-att-laga-perfekt-al-dente-pasta-utan-att-kasta-den-mot-vaggen\u002F01KK7S4R8N7FP309E9BC1VGFND",[],[],[],[],[474,475],{"type":42,"text":464,"locale":43},{"type":45,"text":465,"locale":43},[477,482],{"id":478,"ulid":479,"post_id":480,"type":51,"path":445,"url":446,"disk":54,"is_primary":55,"sort_order":56,"title":57,"alt":57,"caption":57,"mime":57,"size":57,"width":57,"height":57,"duration":57,"hash":57,"metadata":57,"created_at":481,"updated_at":481},116,"01KK7S4RQVWYNTVKA9328RYS3X",62,"2026-03-08T22:30:03.000000Z",{"id":483,"ulid":484,"post_id":480,"type":62,"path":485,"url":486,"disk":54,"is_primary":55,"sort_order":56,"title":57,"alt":57,"caption":57,"mime":65,"size":453,"width":67,"height":68,"duration":57,"hash":454,"variant_base_url":70,"metadata":57,"created_at":487,"updated_at":487},117,"01KK7S4RSJNX3WBH1WRMTE6ZYE","posts\u002Fmedia\u002F2026\u002F03\u002F08\u002F01KK7S4RSJNX3WBH1WRMTE6ZYE.jpg","https:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fstorage\u002Fposts\u002Fmedia\u002F2026\u002F03\u002F08\u002F01KK7S4RSJNX3WBH1WRMTE6ZYE.jpg","2026-03-08T22:30:04.000000Z",[489],{"ulid":91,"title":92,"content":93,"content_html":94,"slug":95,"slug_plain":95,"canonical_url":96,"texts":490,"type":82},[491,492],{"type":42,"text":92,"locale":43},{"type":45,"text":93,"locale":43},{"ulid":84,"name":85,"avatar":86},"2026-03-08T22:30:02.000000Z",{"ulid":91,"type":82,"title":92,"content":93,"content_html":94,"slug":95,"slug_plain":95,"canonical_url":96,"social_links":496,"creator_focuses":498,"creator_focus_codes":499,"creator_focus_labels":500,"texts":501,"media":504,"related":506,"user":507,"likes_count":56,"is_liked":55,"subscribers_count":56,"is_subscribed":55,"created_at":126,"updated_at":126},[497],{"network":99,"url":100},[102,103,104],[106,107,108],{"food":102,"music":103,"comedy":104},[502,503],{"type":42,"text":92,"locale":43},{"type":45,"text":93,"locale":43},[505],{"id":115,"ulid":116,"post_id":117,"type":62,"path":118,"url":119,"disk":54,"is_primary":55,"sort_order":56,"title":57,"alt":57,"caption":57,"mime":65,"size":120,"width":121,"height":121,"duration":57,"hash":122,"variant_base_url":70,"metadata":57,"created_at":123,"updated_at":123},[],{"ulid":84,"name":85,"avatar":86},{"first":128,"last":509,"prev":57,"next":130},"http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=17",{"current_page":132,"from":132,"last_page":511,"links":512,"path":184,"per_page":145,"to":145,"total":370,"focus_area_options":532},17,[513,514,515,516,517,518,519,520,521,522,523,524,525,529,531],{"url":57,"label":135,"page":57,"active":55},{"url":128,"label":137,"page":132,"active":138},{"url":130,"label":140,"page":141,"active":55},{"url":143,"label":144,"page":145,"active":55},{"url":147,"label":148,"page":149,"active":55},{"url":151,"label":152,"page":153,"active":55},{"url":155,"label":156,"page":157,"active":55},{"url":159,"label":160,"page":161,"active":55},{"url":163,"label":164,"page":165,"active":55},{"url":167,"label":168,"page":169,"active":55},{"url":171,"label":172,"page":173,"active":55},{"url":57,"label":175,"active":55},{"url":526,"label":527,"page":528,"active":55},"http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=16","16",16,{"url":509,"label":530,"page":511,"active":55},"17",{"url":130,"label":183,"page":141,"active":55},[533,534,535,536,537,538,539,540,541,542,543,544,545,546,547,548,549,550,551,552,553,554,555,556,557,558,559,560,561,562,563,564,565],{"code":187,"label":188},{"code":190,"label":191},{"code":193,"label":194},{"code":108,"label":104},{"code":197,"label":198},{"code":200,"label":200},{"code":202,"label":203},{"code":205,"label":206},{"code":208,"label":209},{"code":211,"label":212},{"code":214,"label":215},{"code":217,"label":218},{"code":220,"label":221},{"code":223,"label":224},{"code":226,"label":227},{"code":229,"label":230},{"code":232,"label":233},{"code":235,"label":235},{"code":107,"label":103},{"code":238,"label":239},{"code":241,"label":242},{"code":244,"label":245},{"code":247,"label":248},{"code":250,"label":251},{"code":253,"label":254},{"code":256,"label":257},{"code":259,"label":260},{"code":262,"label":263},{"code":265,"label":266},{"code":106,"label":102},{"code":269,"label":270},{"code":272,"label":273},{"code":275,"label":276}]