[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"left-rail-focus-pl":3,"$fTDCfV_siP4kZWxHdymYaGaw9dugynr7dRsXbNqxlsPk":208,"right-rail-creators-pl-guest":278,"right-rail-reading-pl":425},{"data":4,"links":56,"meta":60},[5],{"ulid":6,"type":7,"title":8,"content":9,"content_html":10,"slug":11,"slug_plain":11,"canonical_url":12,"social_links":13,"creator_focuses":17,"creator_focus_codes":21,"creator_focus_labels":25,"texts":26,"media":32,"related":50,"user":51,"likes_count":42,"is_liked":41,"subscribers_count":42,"is_subscribed":41,"created_at":55,"updated_at":55},"01KK7JP5SNY8N5FR848EJADYA4","creator","Lionfield","Lionfield to włoski twórca treści i duet muzyczny, którego tworzą przyjaciele z dzieciństwa, Matteo Salvatori i Emiliano Santoro. Kierując się wspólną pasją do włoskiej kultury, kuchni i muzyki, tworzą zabawne i edukacyjne filmy, w których prezentują tradycyjne włoskie potrawy, często reagując na nietypowe lub nieprawidłowe sposoby przygotowywania klasycznych dań.\n\nDuet zyskał popularność na platformach takich jak YouTube i TikTok, gdzie łączą występy muzyczne z komediowymi skeczami, których tematem są makarony, pizza i inne podstawowe elementy kuchni włoskiej. Ich treści często koncentrują się na „ochronie” włoskich tradycji kulinarnych, wykorzystując przesadne reakcje i chwytliwe frazy, aby bawić i jednocześnie podkreślać autentyczne metody gotowania.\n\nOprócz krótkich filmów reakcyjnych, Lionfield tworzy oryginalną muzykę i tematyczne filmy, takie jak ich piosenka i teledysk o przygotowywaniu makaronu al dente. Często wplatają praktyczne wskazówki dotyczące gotowania – na przykład, jak odpowiednio odmierzać czas gotowania makaronu i unikać powszechnych błędów – w teksty piosenek i scenariusze, dzięki czemu ich treści są zarówno interesujące, jak i pouczające.\n\n- Włoski duet: Matteo Salvatori i Emiliano Santoro\n- Znani z: komediowych reakcji na „tortury” kulinarne i włoskie potrawy, które nie wyszły\n- Platformy: YouTube, TikTok i inne media społecznościowe\n- Główny temat: kuchnia włoska, muzyka i komentarze kulturowe","\u003Cp>Lionfield to włoski twórca treści i duet muzyczny, którego tworzą przyjaciele z dzieciństwa, Matteo Salvatori i Emiliano Santoro. Kierując się wspólną pasją do włoskiej kultury, kuchni i muzyki, tworzą zabawne i edukacyjne filmy, w których prezentują tradycyjne włoskie potrawy, często reagując na nietypowe lub nieprawidłowe sposoby przygotowywania klasycznych dań.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Duet zyskał popularność na platformach takich jak YouTube i TikTok, gdzie łączą występy muzyczne z komediowymi skeczami, których tematem są makarony, pizza i inne podstawowe elementy kuchni włoskiej. Ich treści często koncentrują się na „ochronie” włoskich tradycji kulinarnych, wykorzystując przesadne reakcje i chwytliwe frazy, aby bawić i jednocześnie podkreślać autentyczne metody gotowania.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Oprócz krótkich filmów reakcyjnych, Lionfield tworzy oryginalną muzykę i tematyczne filmy, takie jak ich piosenka i teledysk o przygotowywaniu makaronu al dente. Często wplatają praktyczne wskazówki dotyczące gotowania – na przykład, jak odpowiednio odmierzać czas gotowania makaronu i unikać powszechnych błędów – w teksty piosenek i scenariusze, dzięki czemu ich treści są zarówno interesujące, jak i pouczające.\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Włoski duet: Matteo Salvatori i Emiliano Santoro\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Znani z: komediowych reakcji na „tortury” kulinarne i włoskie potrawy, które nie wyszły\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Platformy: YouTube, TikTok i inne media społecznościowe\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Główny temat: kuchnia włoska, muzyka i komentarze kulturowe\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n","lionfield","lionfield\u002F01KK7JP5SNY8N5FR848EJADYA4",[14],{"network":15,"url":16},"youtube","https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002F@Lionfield",[18,19,20],"Jedzenie","Muzyka","Komedia",[22,23,24],"food","music","comedy",{"food":18,"music":19,"comedy":20},[27,30],{"type":28,"text":8,"locale":29},"title","pl",{"type":31,"text":9,"locale":29},"content",[33],{"id":34,"ulid":35,"post_id":36,"type":37,"path":38,"url":39,"disk":40,"is_primary":41,"sort_order":42,"title":43,"alt":43,"caption":43,"mime":44,"size":45,"width":46,"height":46,"duration":43,"hash":47,"variant_base_url":48,"metadata":43,"created_at":49,"updated_at":49},109,"01KK7JP6GQS30VJEEH0DQJ7MVX",58,"image","posts\u002Fmedia\u002F2026\u002F03\u002F08\u002F01KK7JP6GQS30VJEEH0DQJ7MVX.jpg","https:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fstorage\u002Fposts\u002Fmedia\u002F2026\u002F03\u002F08\u002F01KK7JP6GQS30VJEEH0DQJ7MVX.jpg","public",false,0,null,"image\u002Fjpeg",123453,900,"83ed7b705c91b38e340000031a71ae236b3840503ecc1d41b3cc35f7c82e0389","https:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fmedia","2026-03-08T20:37:16.000000Z",[],{"ulid":52,"name":53,"avatar":54},"01KJ37Q0G1X6KJN6AKDK65MDZ5","Sqa17ll","https:\u002F\u002Flh3.googleusercontent.com\u002Fa\u002FACg8ocKaRvWO1Gfwoph3v77vSGL2hZ4dGqPnnY8mN2HHnO9S1BKnnw=s96-c","2026-03-08T20:37:13.000000Z",{"first":57,"last":58,"prev":43,"next":59},"http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=1","http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=22","http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=2",{"current_page":61,"from":61,"last_page":62,"links":63,"path":114,"per_page":61,"to":61,"total":62,"focus_area_options":115},1,22,[64,66,69,72,76,80,84,88,92,96,100,104,106,110,112],{"url":43,"label":65,"page":43,"active":41},"pagination.previous",{"url":57,"label":67,"page":61,"active":68},"1",true,{"url":59,"label":70,"page":71,"active":41},"2",2,{"url":73,"label":74,"page":75,"active":41},"http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=3","3",3,{"url":77,"label":78,"page":79,"active":41},"http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=4","4",4,{"url":81,"label":82,"page":83,"active":41},"http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=5","5",5,{"url":85,"label":86,"page":87,"active":41},"http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=6","6",6,{"url":89,"label":90,"page":91,"active":41},"http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=7","7",7,{"url":93,"label":94,"page":95,"active":41},"http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=8","8",8,{"url":97,"label":98,"page":99,"active":41},"http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=9","9",9,{"url":101,"label":102,"page":103,"active":41},"http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=10","10",10,{"url":43,"label":105,"active":41},"...",{"url":107,"label":108,"page":109,"active":41},"http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=21","21",21,{"url":58,"label":111,"page":62,"active":41},"22",{"url":59,"label":113,"page":71,"active":41},"pagination.next","http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts",[116,119,122,125,126,129,131,134,137,140,143,146,149,152,155,158,161,164,167,168,171,174,177,180,183,186,189,192,195,198,199,202,205],{"code":117,"label":118},"art","Sztuka",{"code":120,"label":121},"animals","Zwierzęta",{"code":123,"label":124},"books","Książki",{"code":24,"label":20},{"code":127,"label":128},"design","Projektowanie",{"code":130,"label":130},"film",{"code":132,"label":133},"fitness","Kondycja",{"code":135,"label":136},"gaming","Gry",{"code":138,"label":139},"health","Zdrowie",{"code":141,"label":142},"history","Historia",{"code":144,"label":145},"nature","Przyroda",{"code":147,"label":148},"news","Aktualności",{"code":150,"label":151},"politics","Polityka",{"code":153,"label":154},"science","Nauka",{"code":156,"label":157},"sports","Sport",{"code":159,"label":160},"military","Wojskowy",{"code":162,"label":163},"space","Przestrzeń",{"code":165,"label":166},"journalist","Dziennikarz",{"code":23,"label":19},{"code":169,"label":170},"actor","Aktor",{"code":172,"label":173},"comedian","Komik",{"code":175,"label":176},"tech","Technologia",{"code":178,"label":179},"ai","Sztuczna inteligencja",{"code":181,"label":182},"business","Biznes",{"code":184,"label":185},"finance","Finanse",{"code":187,"label":188},"investing","Inwestowanie",{"code":190,"label":191},"crypto","Kryptowaluty",{"code":193,"label":194},"beauty","Piękno",{"code":196,"label":197},"fashion","Moda",{"code":22,"label":18},{"code":200,"label":201},"travel","Podróże",{"code":203,"label":204},"home","Strona główna",{"code":206,"label":207},"automotive","Motoryzacja",{"data":209},{"ulid":210,"type":211,"title":212,"content":213,"content_html":214,"slug":215,"slug_plain":215,"canonical_url":216,"alternate_paths":217,"social_links":241,"creator_focuses":242,"creator_focus_codes":243,"creator_focus_labels":244,"texts":245,"media":248,"related":265,"user":276,"likes_count":42,"is_liked":41,"subscribers_count":42,"is_subscribed":41,"created_at":277,"updated_at":277},"01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","post","Potężny atak Stanów Zjednoczonych na Iran: likwidacja jego programu nuklearnego czy niebezpieczna gra prowadząca do wojny domowej?","## Od „ćwiczeń” do Operacji Epickiej Furii\n\nLukas Nosek w swoim kanale The Lukas IV Channel opisuje, jak ataki USA i Izraela na Iran ewoluowały od ograniczonych nalotów do rozległej operacji.\n\nWcześniejsze działania, takie jak operacje o kryptonimach **Twinning Lion** lub **Midnight Hammer**, charakteryzowały się, jak twierdzi, następującymi cechami:\n\n- Były to interwencje **krótkotrwałe** i stosunkowo ograniczone,\n- nie angażowano w nie dużych sił (sam Izrael nie posiada takich możliwości, a USA w tamtym czasie nie wykorzystywały ich w pełni),\n- głównym celem było **osłabienie obrony przeciwlotniczej** i **opóźnienie** irańskiego programu nuklearnego,\n- ataki wymierzone były w obiekty składowania uranu i inne instalacje.\n\nNosek zauważa, że samo zniszczenie obiektów składowania uranu ma ograniczone znaczenie militarne. Uran to metal – pęka, ulega uszkodzeniom, część się topi, ale zasadniczo pozostaje użyteczny. Z tego wynika, że Iran może:\n\n- Zabezpieczyć teren,\n- użyć detektorów metali i promieniowania, aby odzyskać materiał,\n- i po pewnym czasie wznowić program nuklearny (choć z uszkodzonymi wirówkami i technologią).\n\nZatem, zdaniem Noseka, te naloty **nie doprowadziły do zniszczenia programu ani obalenia reżimu**, ale miały inne skutki:\n\n- **podważyły legitymację reżimu** w oczach części społeczeństwa,\n- pokazały, że irańskie kierownictwo nie jest w stanie skutecznie bronić kraju,\n- dały ludziom „nadzieję”, że reżim nie jest niezniszczalny.\n\n## Epicka Furia: Ogromny wzrost potęgi amerykańskiej\n\nWedług Lukáša Noseka, obecna operacja **Epicka Furia** zasadniczo różni się zakresem i ambicjami.\n\nWymienione cechy obecnej interwencji:\n\n- Angażuje **dwa lotniskowce** i **setki samolotów**,\n- jest to **niezwykle kosztowna** operacja, pochłaniająca miliony dolarów,\n- skala jest **znacznie większa** niż w poprzednich operacjach.\n\nDeklarowanym celem jest tym razem:\n\n- **„obalenie” irańskiego programu nuklearnego**, czyli zadanie takiego ciosu, który uniemożliwi mu kontynuację w obecnej formie,\n- zgodnie z oświadczeniami USA i retoryką Donalda Trumpa, oraz **„obalenie reżimu”**.\n\nJednak to właśnie ten drugi punkt Nosek identyfikuje jako potencjalną **propagandę**:\n\n- mówienie o irańskiej wolności, okrucieństwie reżimu, egzekucjach, ucisku kobiet i wspieraniu terroryzmu to skuteczny sposób na zdobycie **poparcia społecznego** dla ataku,\n- ale w rzeczywistości **głównym i jedynym rzeczywistym celem** może być zniszczenie programu nuklearnego,\n- „obalenie reżimu” może być zbyt ryzykowne z punktu widzenia bezpieczeństwa i geopolityki i może nie być jednym z faktycznych zamierzonych celów.\n\nNosek rozróżnia zatem **to, co mówi się opinii publicznej**, i **to, jaki może być rzeczywisty cel strategiczny** – i uważa, że kluczowym celem jest zniszczenie możliwości nuklearnych, a nie celowe wywołanie upadku reżimu.\n\n## Ropa, Hormuz i Moskwa: pierwsza fala reperkusji\n\nJednym z najbardziej bezpośrednich skutków konfliktu, zdaniem Lukáša Noseka, jest to, co dzieje się wokół **cieśniny Hormuz** i **ceny ropy**.\n\nMożliwe działania Iranu:\n\n- **zamknięcie cieśniny Hormuz** – jednego z najważniejszych węzłów energetycznych na świecie,\n- ataki na cele w Zatoce Perskiej (Bahrajn, Abu Zabi i inne miejsca),\n- wywołanie **niestabilności w regionie**, przez który przepływa znaczna część światowych dostaw ropy.\n\nOczekiwane skutki dla ropy, według Noseka:\n\n- Krótkotrwały szok może spowodować wzrost cen nawet o **40%**,\n- gdy sytuacja się uspokoi, a na rynku zaczną dominować bardziej racjonalne transakcje, efekt może wynieść około 15%**,\n- ale nawet 15% wzrost jest znaczący: spowoduje to wzrost cen paliw i wpłynie na gospodarkę.\n\nJednocześnie Nosek wskazuje na **większy wpływ** na Rosję:\n\n- Wysokie światowe ceny ropy **korzystają Moskwie**,\n- budżet Rosji, jak twierdzi, „krwawi”, ponieważ ceny ropy Ural są niskie,\n- wzrost światowych cen podnosi **cenę rosyjskiej ropy**, choć może być on częściowo ograniczony sankcjami,\n- co oznacza **więcej pieniędzy dla rosyjskiego reżimu** i niepokojący sygnał dla Ukrainy i Europy, ponieważ Rosja może nasilić finansowanie wojny.\n\nLukas Nosek zauważa również, że atak został zaplanowany na **weekend**, kiedy rynki są zamknięte. Jego zdaniem, taki był zamysł Donalda Trumpa:\n\n- Aby uniknąć natychmiastowego szoku cenowego,\n- aby dać rynkom czas na reakcję w poniedziałek, gdy będą miały więcej informacji i mniej paniki.\n\n## Rakiet, drony i Ramadan: irańska odpowiedź\n\nWedług Noseka, Iran odpowiada kombinacją działań militarnych i psychologicznych.\n\n### Rakiet i dronów\n\nIran ma **tysiące rakiet i dronów**. Są one skierowane na:\n\n- amerykańskie bazy,\n- **Izrael**,\n- inne cele w regionie.\n\nBilans dotychczasowy, jak opisuje Nosek:\n\n- pojawiają się doniesienia o **eksplozjach, słupach dymu, trafieniach**,\n- zadawane są straty, ale na razie nie ma skutecznych uderzeń, które zatrzymałyby amerykańską ofensywę,\n- ataki zwiększają napięcie i pogłębiają niepewność.\n\n### Symbolika Ramadanu\n\nPonadto, konflikt ma miejsce w czasie **Ramadanu**, co wpływa na postrzeganie sytuacji w świecie muzułmańskim:\n\n- ataki podczas świąt religijnych **irytują** część ludności w regionie,\n- zdaniem Noseka, „denerwują” lokalnych sojuszników USA, ponieważ czują, że ich święta są zakłócane,\n- dlatego sam spodziewał się, że atak nastąpi **po Ramadanie** – mniej więcej w połowie lub pod koniec marca, ale ostatecznie takiego opóźnienia nie było.\n\n## Powstanie, wojna domowa i materiały nuklearne\n\nKluczowa część komentarza Lukáša Noseka poświęcona jest kwestii **tego, co oznaczałoby rzeczywiste obalenie reżimu** w Iranie i jakie ryzyko się z tym wiąże.\n\n### Wyzwania dla powstania\n\nZ emigracji dochodzą wezwania do powstania, ale jak twierdzi Nosek, nie jest to gwarancja sukcesu.\n\n### Wojna domowa\n\nNosek ostrzega, że jakiekolwiek działania zmierzające do wojny domowej w Iranie wiążą się z **wysokim ryzykiem dla bezpieczeństwa**: od wzrostu cen ropy i wzmocnienia Rosji, po rozległą niestabilność w regionie, po możliwość **dostania się materiałów radioaktywnych** w ręce terrorystów. W tym świetle pytanie o „obalenie reżimu za wszelką cenę” staje się o wiele bardziej złożonym dylematem, w którym nie jest pewne, czy upadek obecnej teokracji automatycznie oznacza **bezpieczniejszy świat**.\n\nNosek podkreśla zatem potrzebę, aby wszyscy jasno określili, **jaki cel Zachód powinien rzeczywiście osiągnąć** i jaki poziom ryzyka jest gotów zaakceptować.\n\n## Podsumowanie\n\nW filmie na kanale The Lukas IV Channel, Lukas Nosek omawia rozległy amerykański atak na Iran jako interwencję, która zasadniczo różni się od wcześniejszych, ograniczonych operacji. Jego zdaniem, Operacja Epicka Furia ma na celu przede wszystkim **zniszczenie irańskiego programu nuklearnego**, podczas gdy retoryka o obaleniu reżimu może być w dużej mierze **propagandowym zabiegiem** skierowanym do odbiorców krajowych i międzynarodowych.\n\nJednocześnie ostrzega, że jakiekolwiek działania zmierzające do wojny domowej w Iranie wiążą się z **wysokim ryzykiem dla bezpieczeństwa**: od wzrostu cen ropy i wzmocnienia Rosji, po rozległą niestabilność w regionie, po możliwość **dostania się materiałów radioaktywnych** w ręce terrorystów. W tym świetle pytanie o „obalenie reżimu za wszelką cenę” staje się o wiele bardziej złożonym dylematem, w którym nie jest pewne, czy upadek obecnej teokracji automatycznie oznacza **bezpieczniejszy świat**.","\u003Ch2>Od „ćwiczeń” do Operacji Epickiej Furii\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Lukas Nosek w swoim kanale The Lukas IV Channel opisuje, jak ataki USA i Izraela na Iran ewoluowały od ograniczonych nalotów do rozległej operacji.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Wcześniejsze działania, takie jak operacje o kryptonimach \u003Cstrong>Twinning Lion\u003C\u002Fstrong> lub \u003Cstrong>Midnight Hammer\u003C\u002Fstrong>, charakteryzowały się, jak twierdzi, następującymi cechami:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Były to interwencje \u003Cstrong>krótkotrwałe\u003C\u002Fstrong> i stosunkowo ograniczone,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>nie angażowano w nie dużych sił (sam Izrael nie posiada takich możliwości, a USA w tamtym czasie nie wykorzystywały ich w pełni),\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>głównym celem było \u003Cstrong>osłabienie obrony przeciwlotniczej\u003C\u002Fstrong> i \u003Cstrong>opóźnienie\u003C\u002Fstrong> irańskiego programu nuklearnego,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>ataki wymierzone były w obiekty składowania uranu i inne instalacje.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Nosek zauważa, że samo zniszczenie obiektów składowania uranu ma ograniczone znaczenie militarne. Uran to metal – pęka, ulega uszkodzeniom, część się topi, ale zasadniczo pozostaje użyteczny. Z tego wynika, że Iran może:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Zabezpieczyć teren,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>użyć detektorów metali i promieniowania, aby odzyskać materiał,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>i po pewnym czasie wznowić program nuklearny (choć z uszkodzonymi wirówkami i technologią).\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Zatem, zdaniem Noseka, te naloty \u003Cstrong>nie doprowadziły do zniszczenia programu ani obalenia reżimu\u003C\u002Fstrong>, ale miały inne skutki:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>podważyły legitymację reżimu\u003C\u002Fstrong> w oczach części społeczeństwa,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>pokazały, że irańskie kierownictwo nie jest w stanie skutecznie bronić kraju,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>dały ludziom „nadzieję”, że reżim nie jest niezniszczalny.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Ch2>Epicka Furia: Ogromny wzrost potęgi amerykańskiej\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Według Lukáša Noseka, obecna operacja \u003Cstrong>Epicka Furia\u003C\u002Fstrong> zasadniczo różni się zakresem i ambicjami.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Wymienione cechy obecnej interwencji:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Angażuje \u003Cstrong>dwa lotniskowce\u003C\u002Fstrong> i \u003Cstrong>setki samolotów\u003C\u002Fstrong>,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>jest to \u003Cstrong>niezwykle kosztowna\u003C\u002Fstrong> operacja, pochłaniająca miliony dolarów,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>skala jest \u003Cstrong>znacznie większa\u003C\u002Fstrong> niż w poprzednich operacjach.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Deklarowanym celem jest tym razem:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>„obalenie” irańskiego programu nuklearnego\u003C\u002Fstrong>, czyli zadanie takiego ciosu, który uniemożliwi mu kontynuację w obecnej formie,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>zgodnie z oświadczeniami USA i retoryką Donalda Trumpa, oraz \u003Cstrong>„obalenie reżimu”\u003C\u002Fstrong>.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Jednak to właśnie ten drugi punkt Nosek identyfikuje jako potencjalną \u003Cstrong>propagandę\u003C\u002Fstrong>:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>mówienie o irańskiej wolności, okrucieństwie reżimu, egzekucjach, ucisku kobiet i wspieraniu terroryzmu to skuteczny sposób na zdobycie \u003Cstrong>poparcia społecznego\u003C\u002Fstrong> dla ataku,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>ale w rzeczywistości \u003Cstrong>głównym i jedynym rzeczywistym celem\u003C\u002Fstrong> może być zniszczenie programu nuklearnego,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>„obalenie reżimu” może być zbyt ryzykowne z punktu widzenia bezpieczeństwa i geopolityki i może nie być jednym z faktycznych zamierzonych celów.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Nosek rozróżnia zatem \u003Cstrong>to, co mówi się opinii publicznej\u003C\u002Fstrong>, i \u003Cstrong>to, jaki może być rzeczywisty cel strategiczny\u003C\u002Fstrong> – i uważa, że kluczowym celem jest zniszczenie możliwości nuklearnych, a nie celowe wywołanie upadku reżimu.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Ropa, Hormuz i Moskwa: pierwsza fala reperkusji\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Jednym z najbardziej bezpośrednich skutków konfliktu, zdaniem Lukáša Noseka, jest to, co dzieje się wokół \u003Cstrong>cieśniny Hormuz\u003C\u002Fstrong> i \u003Cstrong>ceny ropy\u003C\u002Fstrong>.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Możliwe działania Iranu:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>zamknięcie cieśniny Hormuz\u003C\u002Fstrong> – jednego z najważniejszych węzłów energetycznych na świecie,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>ataki na cele w Zatoce Perskiej (Bahrajn, Abu Zabi i inne miejsca),\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>wywołanie \u003Cstrong>niestabilności w regionie\u003C\u002Fstrong>, przez który przepływa znaczna część światowych dostaw ropy.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Oczekiwane skutki dla ropy, według Noseka:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Krótkotrwały szok może spowodować wzrost cen nawet o \u003Cstrong>40%\u003C\u002Fstrong>,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>gdy sytuacja się uspokoi, a na rynku zaczną dominować bardziej racjonalne transakcje, efekt może wynieść około 15%**,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>ale nawet 15% wzrost jest znaczący: spowoduje to wzrost cen paliw i wpłynie na gospodarkę.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Jednocześnie Nosek wskazuje na \u003Cstrong>większy wpływ\u003C\u002Fstrong> na Rosję:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Wysokie światowe ceny ropy \u003Cstrong>korzystają Moskwie\u003C\u002Fstrong>,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>budżet Rosji, jak twierdzi, „krwawi”, ponieważ ceny ropy Ural są niskie,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>wzrost światowych cen podnosi \u003Cstrong>cenę rosyjskiej ropy\u003C\u002Fstrong>, choć może być on częściowo ograniczony sankcjami,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>co oznacza \u003Cstrong>więcej pieniędzy dla rosyjskiego reżimu\u003C\u002Fstrong> i niepokojący sygnał dla Ukrainy i Europy, ponieważ Rosja może nasilić finansowanie wojny.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Lukas Nosek zauważa również, że atak został zaplanowany na \u003Cstrong>weekend\u003C\u002Fstrong>, kiedy rynki są zamknięte. Jego zdaniem, taki był zamysł Donalda Trumpa:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Aby uniknąć natychmiastowego szoku cenowego,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>aby dać rynkom czas na reakcję w poniedziałek, gdy będą miały więcej informacji i mniej paniki.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Ch2>Rakiet, drony i Ramadan: irańska odpowiedź\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Według Noseka, Iran odpowiada kombinacją działań militarnych i psychologicznych.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>Rakiet i dronów\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Iran ma \u003Cstrong>tysiące rakiet i dronów\u003C\u002Fstrong>. Są one skierowane na:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>amerykańskie bazy,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Izrael\u003C\u002Fstrong>,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>inne cele w regionie.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Bilans dotychczasowy, jak opisuje Nosek:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>pojawiają się doniesienia o \u003Cstrong>eksplozjach, słupach dymu, trafieniach\u003C\u002Fstrong>,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>zadawane są straty, ale na razie nie ma skutecznych uderzeń, które zatrzymałyby amerykańską ofensywę,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>ataki zwiększają napięcie i pogłębiają niepewność.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Ch3>Symbolika Ramadanu\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Ponadto, konflikt ma miejsce w czasie \u003Cstrong>Ramadanu\u003C\u002Fstrong>, co wpływa na postrzeganie sytuacji w świecie muzułmańskim:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>ataki podczas świąt religijnych \u003Cstrong>irytują\u003C\u002Fstrong> część ludności w regionie,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>zdaniem Noseka, „denerwują” lokalnych sojuszników USA, ponieważ czują, że ich święta są zakłócane,\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>dlatego sam spodziewał się, że atak nastąpi \u003Cstrong>po Ramadanie\u003C\u002Fstrong> – mniej więcej w połowie lub pod koniec marca, ale ostatecznie takiego opóźnienia nie było.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Ch2>Powstanie, wojna domowa i materiały nuklearne\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Kluczowa część komentarza Lukáša Noseka poświęcona jest kwestii \u003Cstrong>tego, co oznaczałoby rzeczywiste obalenie reżimu\u003C\u002Fstrong> w Iranie i jakie ryzyko się z tym wiąże.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>Wyzwania dla powstania\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Z emigracji dochodzą wezwania do powstania, ale jak twierdzi Nosek, nie jest to gwarancja sukcesu.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>Wojna domowa\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Nosek ostrzega, że jakiekolwiek działania zmierzające do wojny domowej w Iranie wiążą się z \u003Cstrong>wysokim ryzykiem dla bezpieczeństwa\u003C\u002Fstrong>: od wzrostu cen ropy i wzmocnienia Rosji, po rozległą niestabilność w regionie, po możliwość \u003Cstrong>dostania się materiałów radioaktywnych\u003C\u002Fstrong> w ręce terrorystów. W tym świetle pytanie o „obalenie reżimu za wszelką cenę” staje się o wiele bardziej złożonym dylematem, w którym nie jest pewne, czy upadek obecnej teokracji automatycznie oznacza \u003Cstrong>bezpieczniejszy świat\u003C\u002Fstrong>.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Nosek podkreśla zatem potrzebę, aby wszyscy jasno określili, \u003Cstrong>jaki cel Zachód powinien rzeczywiście osiągnąć\u003C\u002Fstrong> i jaki poziom ryzyka jest gotów zaakceptować.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Podsumowanie\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>W filmie na kanale The Lukas IV Channel, Lukas Nosek omawia rozległy amerykański atak na Iran jako interwencję, która zasadniczo różni się od wcześniejszych, ograniczonych operacji. Jego zdaniem, Operacja Epicka Furia ma na celu przede wszystkim \u003Cstrong>zniszczenie irańskiego programu nuklearnego\u003C\u002Fstrong>, podczas gdy retoryka o obaleniu reżimu może być w dużej mierze \u003Cstrong>propagandowym zabiegiem\u003C\u002Fstrong> skierowanym do odbiorców krajowych i międzynarodowych.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Jednocześnie ostrzega, że jakiekolwiek działania zmierzające do wojny domowej w Iranie wiążą się z \u003Cstrong>wysokim ryzykiem dla bezpieczeństwa\u003C\u002Fstrong>: od wzrostu cen ropy i wzmocnienia Rosji, po rozległą niestabilność w regionie, po możliwość \u003Cstrong>dostania się materiałów radioaktywnych\u003C\u002Fstrong> w ręce terrorystów. W tym świetle pytanie o „obalenie reżimu za wszelką cenę” staje się o wiele bardziej złożonym dylematem, w którym nie jest pewne, czy upadek obecnej teokracji automatycznie oznacza \u003Cstrong>bezpieczniejszy świat\u003C\u002Fstrong>.\u003C\u002Fp>\n","potezny-atak-stanow-zjednoczonych-na-iran-likwidacja-jego-programu-nuklearnego-czy-niebezpieczna-gra-prowadzaca-do-wojny-domowej","potezny-atak-stanow-zjednoczonych-na-iran-likwidacja-jego-programu-nuklearnego-czy-niebezpieczna-gra-prowadzaca-do-wojny-domowej\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY",{"en":218,"cs":219,"hi":220,"es":221,"zh-CN":222,"pt":223,"bn":224,"ru":225,"ja":226,"de":227,"vi":228,"tr":229,"ko":230,"fr":231,"it":232,"th":233,"id":234,"el":235,"pl":236,"uk":237,"sv":238,"nl":239,"ar":240},"\u002Fen\u002Fposts\u002Fa-massive-us-strike-on-iran-dismantling-its-nuclear-programme-or-a-dangerous-game-of-civil-war\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fcs\u002Fposts\u002Fmasivni-uder-usa-na-iran-likvidace-jaderneho-programu-nebo-nebezpecna-hra-s-obcanskou-valkou\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fhi\u002Fposts\u002Fiirana-para-amaraka-ka-eka-bugdha-hamal-kaya-yaha-iirana-ka-paramanae-karayakarama-ka-khatama-karana-ka-parayasa-ha-ya-yaha-gahayathathha-ka-eka-khataranaka-khal-ha\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fes\u002Fposts\u002Fun-ataque-masivo-de-estados-unidos-contra-iran-desmantelar-su-programa-nuclear-o-iniciar-un-peligroso-juego-que-podria-desembocar-en-una-guerra-civil\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fzh-CN\u002Fposts\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fpt\u002Fposts\u002Fum-ataque-massivo-dos-eua-ao-irao-desmantelamento-do-seu-programa-nuclear-ou-um-perigoso-jogo-que-pode-levar-a-uma-guerra-civil\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fbn\u002Fposts\u002Firaner-oopr-zuktrashtrer-bisal-hamla-destir-parmanbik-krmsuuci-bndh-kre-dewa-hbe-naki-eti-ekti-bipjjnk-grrihzuddher-khela\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fru\u002Fposts\u002Fmasstabnyi-udar-ssa-po-iranu-likvidaciia-iranskoi-iadernoi-programmy-ili-opasnaia-igra-vedushhaia-k-grazdanskoi-voine\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fja\u002Fposts\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fde\u002Fposts\u002Fein-massiver-us-angriff-auf-den-iran-soll-das-iranische-atomprogramm-zerstort-werden-oder-handelt-es-sich-um-ein-gefahrliches-spiel-das-einen-burgerkrieg-auslosen-konnte\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fvi\u002Fposts\u002Fmot-cuoc-tan-cong-quy-mo-lon-cua-my-vao-iran-pha-huy-chuong-trinh-hat-nhan-cua-nuoc-nay-hay-mot-tro-choi-nguy-hiem-dan-den-noi-chien\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Ftr\u002Fposts\u002Fabdnin-irana-yonelik-buyuk-bir-saldirisi-iranin-nukleer-programini-ortadan-kaldirmak-mi-yoksa-tehlikeli-bir-ic-savas-oyununa-mi-donusecek\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fko\u002Fposts\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Ffr\u002Fposts\u002Fune-frappe-americaine-de-grande-envergure-contre-liran-sagit-il-de-demanteler-son-programme-nucleaire-ou-dun-jeu-dangereux-qui-pourrait-mener-a-une-guerre-civile\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fit\u002Fposts\u002Fun-massiccio-attacco-statunitense-contro-liran-smantellamento-del-suo-programma-nucleare-o-pericoloso-gioco-che-potrebbe-sfociare-in-una-guerra-civile\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fth\u002Fposts\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fid\u002Fposts\u002Fserangan-besar-besaran-as-terhadap-iran-apakah-ini-untuk-membongkar-program-nuklirnya-atau-justru-memicu-perang-saudara-yang-berbahaya\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fel\u002Fposts\u002Fmia-terastia-amerikaniki-epithesi-sto-iran-tha-odighisei-stin-katarghisi-toy-pirinikou-toy-proghrammatos-i-tha-pirodotisei-ena-epikindino-paikhnidi-emfilioy-polemoy\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fpl\u002Fposts\u002Fpotezny-atak-stanow-zjednoczonych-na-iran-likwidacja-jego-programu-nuklearnego-czy-niebezpieczna-gra-prowadzaca-do-wojny-domowej\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fuk\u002Fposts\u002Fmasstabnii-udar-ssa-po-iranu-likvidaciia-iadernoyi-programi-ci-nebezpecna-gra-shho-moze-prizvesti-do-gromadianskoyi-viini\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fsv\u002Fposts\u002Fett-omfattande-amerikanskt-anfall-mot-iran-kommer-det-att-leda-till-att-landets-karnvapenprogram-laggs-ner-eller-ar-det-ett-farligt-spel-som-riskerar-att-utlosa-ett-inbordeskrig\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Fnl\u002Fposts\u002Feen-grootschalige-amerikaanse-aanval-op-iran-zal-dit-leiden-tot-de-ontmanteling-van-het-nucleaire-programma-of-tot-een-gevaarlijk-conflict-dat-kan-uitmonden-in-een-burgeroorlog\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY","\u002Far\u002Fposts\u002Fdrb-amryky-oasaa-alntak-aal-ayran-hl-thdf-al-tfkyk-brnamgha-alnooy-am-anha-mgrd-laab-khtyr-kd-tody-al-hrb-ahly\u002F01KJJ8XVKWZJGYMK7QWKJG3KWY",[],[],[],[],[246,247],{"type":28,"text":212,"locale":29},{"type":31,"text":213,"locale":29},[249,256],{"id":250,"ulid":251,"post_id":62,"type":252,"path":253,"url":254,"disk":40,"is_primary":41,"sort_order":42,"title":43,"alt":43,"caption":43,"mime":43,"size":43,"width":43,"height":43,"duration":43,"hash":43,"metadata":43,"created_at":255,"updated_at":255},46,"01KJJ8XW40Q55RQHG6BHVSWZNV","embed","https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002Fwatch?v=dM_AP1X1kz0","https:\u002F\u002Fwww.youtube-nocookie.com\u002Fembed\u002FdM_AP1X1kz0","2026-02-28T14:02:37.000000Z",{"id":257,"ulid":258,"post_id":62,"type":37,"path":259,"url":260,"disk":40,"is_primary":41,"sort_order":42,"title":43,"alt":43,"caption":43,"mime":44,"size":261,"width":262,"height":263,"duration":43,"hash":264,"variant_base_url":48,"metadata":43,"created_at":255,"updated_at":255},47,"01KJJ8XW5QNV2P10RKH3V1GE7P","posts\u002Fmedia\u002F2026\u002F02\u002F28\u002F01KJJ8XW5QNV2P10RKH3V1GE7P.jpg","https:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fstorage\u002Fposts\u002Fmedia\u002F2026\u002F02\u002F28\u002F01KJJ8XW5QNV2P10RKH3V1GE7P.jpg",221083,1280,720,"6c4a8b003e173e5ee37a1727032d098def8d6887bc6a6806261f0cb2659dc2a2",[266],{"ulid":267,"title":268,"content":269,"content_html":270,"slug":271,"slug_plain":271,"canonical_url":272,"texts":273,"type":7},"01KJJ8WKHW5XDFZFH6T1A6AC7V","Lukas Nosek","Lukáš Nosek to czeski twórca treści na YouTube, prowadzący kanał o nazwie The Lukas IV. W swoich filmach skupia się na współczesnych konfliktach, geopolityce, tematyce wojskowej oraz ich historycznym tle. Często omawia aktualne wydarzenia w stosunkach międzynarodowych i stara się umieszczać je w szerszym kontekście.\r\n\r\nDeklaruje zainteresowanie historią, wojskiem i polityką, łącząc te obszary z przystępnymi komentarzami, skierowanymi do szerszej publiczności. Stosuje narracyjny styl, który łączy opisy operacji wojskowych, analizę możliwych scenariuszy konfliktów oraz wykorzystuje publicznie dostępne informacje z mediów i otwartych źródeł.\r\n\r\nNa kanale można znaleźć zarówno niezależne analizy konkretnych kryzysów, jak i spekulatywne lub scenariuszowe analizy możliwych starć zbrojnych. Nosek kładzie nacisk na jasną interpretację i przedstawia złożone tematy geopolityczne widzom w formie zilustrowanych narracji.","\u003Cp>Lukáš Nosek to czeski twórca treści na YouTube, prowadzący kanał o nazwie The Lukas IV. W swoich filmach skupia się na współczesnych konfliktach, geopolityce, tematyce wojskowej oraz ich historycznym tle. Często omawia aktualne wydarzenia w stosunkach międzynarodowych i stara się umieszczać je w szerszym kontekście.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Deklaruje zainteresowanie historią, wojskiem i polityką, łącząc te obszary z przystępnymi komentarzami, skierowanymi do szerszej publiczności. Stosuje narracyjny styl, który łączy opisy operacji wojskowych, analizę możliwych scenariuszy konfliktów oraz wykorzystuje publicznie dostępne informacje z mediów i otwartych źródeł.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Na kanale można znaleźć zarówno niezależne analizy konkretnych kryzysów, jak i spekulatywne lub scenariuszowe analizy możliwych starć zbrojnych. Nosek kładzie nacisk na jasną interpretację i przedstawia złożone tematy geopolityczne widzom w formie zilustrowanych narracji.\u003C\u002Fp>\n","lukas-nosek","lukas-nosek\u002F01KJJ8WKHW5XDFZFH6T1A6AC7V",[274,275],{"type":28,"text":268,"locale":29},{"type":31,"text":269,"locale":29},{"ulid":52,"name":53,"avatar":54},"2026-02-28T14:02:36.000000Z",{"data":279,"links":380,"meta":381},[280,293,322,351],{"ulid":6,"type":7,"title":8,"content":9,"content_html":10,"slug":11,"slug_plain":11,"canonical_url":12,"social_links":281,"creator_focuses":283,"creator_focus_codes":284,"creator_focus_labels":285,"texts":286,"media":289,"related":291,"user":292,"likes_count":42,"is_liked":41,"subscribers_count":42,"is_subscribed":41,"created_at":55,"updated_at":55},[282],{"network":15,"url":16},[18,19,20],[22,23,24],{"food":18,"music":19,"comedy":20},[287,288],{"type":28,"text":8,"locale":29},{"type":31,"text":9,"locale":29},[290],{"id":34,"ulid":35,"post_id":36,"type":37,"path":38,"url":39,"disk":40,"is_primary":41,"sort_order":42,"title":43,"alt":43,"caption":43,"mime":44,"size":45,"width":46,"height":46,"duration":43,"hash":47,"variant_base_url":48,"metadata":43,"created_at":49,"updated_at":49},[],{"ulid":52,"name":53,"avatar":54},{"ulid":294,"type":7,"title":295,"content":296,"content_html":297,"slug":298,"slug_plain":298,"canonical_url":299,"social_links":300,"creator_focuses":303,"creator_focus_codes":304,"creator_focus_labels":305,"texts":306,"media":309,"related":319,"user":320,"likes_count":42,"is_liked":41,"subscribers_count":42,"is_subscribed":41,"created_at":321,"updated_at":321},"01KK7HY9TW5YEZQDT6T5SNJYXR","Rick Astley","Rick Astley to angielski piosenkarz, autor tekstów i muzyk, najbardziej znany ze swojego przeboju z 1987 roku, „Never Gonna Give You Up”. Urodził się 6 lutego 1966 roku w Warrington, w hrabstwie Cheshire, w Anglii. Po raz pierwszy zwrócił na siebie uwagę pod koniec lat 80., wydając serię popularnych popowych singli, które charakteryzowały się jego głębokim, pełnym emocji głosem.\n\n„Never Gonna Give You Up” stało się jego najbardziej rozpoznawalną piosenką, osiągając pierwsze miejsce na listach przebojów w wielu krajach i pozostając silnie związane z jego wizerunkiem publicznym. Później, w połowie lat 2000., utwór ten zyskał nową popularność dzięki internetowemu memowi „Rickrolling”, który w nieoczekiwany sposób kierował użytkowników do teledysku piosenki, prezentując twórczość Astleya nowemu pokoleniu.\n\nOprócz tego kultowego hitu, Astley kontynuował nagrywanie i występy, wydając albumy i koncertując na całym świecie. Jego dorobek obejmuje energiczne popowe utwory taneczne, pełne emocji ballady i bardziej dojrzałe popowe kompozycje, co odzwierciedla karierę, która rozwinęła się daleko poza jego początkowym sukcesem z końca lat 80.","\u003Cp>Rick Astley to angielski piosenkarz, autor tekstów i muzyk, najbardziej znany ze swojego przeboju z 1987 roku, „Never Gonna Give You Up”. Urodził się 6 lutego 1966 roku w Warrington, w hrabstwie Cheshire, w Anglii. Po raz pierwszy zwrócił na siebie uwagę pod koniec lat 80., wydając serię popularnych popowych singli, które charakteryzowały się jego głębokim, pełnym emocji głosem.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>„Never Gonna Give You Up” stało się jego najbardziej rozpoznawalną piosenką, osiągając pierwsze miejsce na listach przebojów w wielu krajach i pozostając silnie związane z jego wizerunkiem publicznym. Później, w połowie lat 2000., utwór ten zyskał nową popularność dzięki internetowemu memowi „Rickrolling”, który w nieoczekiwany sposób kierował użytkowników do teledysku piosenki, prezentując twórczość Astleya nowemu pokoleniu.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Oprócz tego kultowego hitu, Astley kontynuował nagrywanie i występy, wydając albumy i koncertując na całym świecie. Jego dorobek obejmuje energiczne popowe utwory taneczne, pełne emocji ballady i bardziej dojrzałe popowe kompozycje, co odzwierciedla karierę, która rozwinęła się daleko poza jego początkowym sukcesem z końca lat 80.\u003C\u002Fp>\n","rick-astley","rick-astley\u002F01KK7HY9TW5YEZQDT6T5SNJYXR",[301],{"network":15,"url":302},"https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002F@RickAstleyYT",[19,118,20],[23,117,24],{"music":19,"art":118,"comedy":20},[307,308],{"type":28,"text":295,"locale":29},{"type":31,"text":296,"locale":29},[310],{"id":311,"ulid":312,"post_id":313,"type":37,"path":314,"url":315,"disk":40,"is_primary":41,"sort_order":42,"title":43,"alt":43,"caption":43,"mime":44,"size":316,"width":46,"height":46,"duration":43,"hash":317,"variant_base_url":48,"metadata":43,"created_at":318,"updated_at":318},100,"01KK7HYAQFR4585ASBZFWW9QDE",54,"posts\u002Fmedia\u002F2026\u002F03\u002F08\u002F01KK7HYAQFR4585ASBZFWW9QDE.jpg","https:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fstorage\u002Fposts\u002Fmedia\u002F2026\u002F03\u002F08\u002F01KK7HYAQFR4585ASBZFWW9QDE.jpg",126833,"8a29662d54c2d171d5a22e695561866e8854a660283c34c0c3eb476067af4f5b","2026-03-08T20:24:14.000000Z",[],{"ulid":52,"name":53,"avatar":54},"2026-03-08T20:24:11.000000Z",{"ulid":323,"type":7,"title":324,"content":325,"content_html":326,"slug":327,"slug_plain":327,"canonical_url":328,"social_links":329,"creator_focuses":332,"creator_focus_codes":333,"creator_focus_labels":334,"texts":335,"media":338,"related":348,"user":349,"likes_count":42,"is_liked":41,"subscribers_count":42,"is_subscribed":41,"created_at":350,"updated_at":350},"01KK7HD82AZQCAKPPV88V3BGBT","Matthew Armstrong","Mat Armstrong to brytyjski youtuber i twórca treści związanych z motoryzacją, znany z naprawiania i modyfikowania uszkodzonych samochodów sportowych i luksusowych. Mieszka w Leicester w Wielkiej Brytanii. Wcześniej brał udział w zawodach jako profesjonalny rowerzysta BMX, zanim w pełni poświęcił się swoim internetowym projektom motoryzacyjnym.\n\nNa swoim kanale na YouTube Armstrong szczegółowo dokumentuje proces zakupu, diagnozowania, naprawiania i modernizacji poważnie uszkodzonych pojazdów, często współpracując ze specjalistycznymi inżynierami i warsztatami. Jego treści koncentrują się na rozwiązywaniu problemów, zdobywaniu wiedzy mechanicznej oraz transparentnym przedstawianiu kosztów, ryzyka i trudności związanych ze skomplikowanymi naprawami.\n\nArmstrong zwrócił szczególną uwagę na ambitne projekty, w których wykorzystuje luksusowe samochody sportowe, w tym próby przywrócenia do stanu używalności pojazdów, do których producenci nie chcą dostarczać części zamiennych. Dzięki tym projektom podkreśla wyzwania techniczne, finansowe i regulacyjne związane z przywracaniem takich samochodów do ruchu, angażując jednocześnie odbiorców zainteresowanych inżynierią i kulturą motoryzacyjną.\n\nWybrane tematy poruszane na jego kanale to:\n- Naprawa i odnawianie uszkodzonych i zezłomowanych samochodów sportowych\n- Współpraca z mechanikami, konstruktorami i innymi specjalistami\n- Badanie granic możliwości, jakie można osiągnąć poza fabrycznym warsztatem\n- Dzielenie się procesem uczenia się związanym z zaawansowanymi naprawami mechanicznymi","\u003Cp>Mat Armstrong to brytyjski youtuber i twórca treści związanych z motoryzacją, znany z naprawiania i modyfikowania uszkodzonych samochodów sportowych i luksusowych. Mieszka w Leicester w Wielkiej Brytanii. Wcześniej brał udział w zawodach jako profesjonalny rowerzysta BMX, zanim w pełni poświęcił się swoim internetowym projektom motoryzacyjnym.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Na swoim kanale na YouTube Armstrong szczegółowo dokumentuje proces zakupu, diagnozowania, naprawiania i modernizacji poważnie uszkodzonych pojazdów, często współpracując ze specjalistycznymi inżynierami i warsztatami. Jego treści koncentrują się na rozwiązywaniu problemów, zdobywaniu wiedzy mechanicznej oraz transparentnym przedstawianiu kosztów, ryzyka i trudności związanych ze skomplikowanymi naprawami.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Armstrong zwrócił szczególną uwagę na ambitne projekty, w których wykorzystuje luksusowe samochody sportowe, w tym próby przywrócenia do stanu używalności pojazdów, do których producenci nie chcą dostarczać części zamiennych. Dzięki tym projektom podkreśla wyzwania techniczne, finansowe i regulacyjne związane z przywracaniem takich samochodów do ruchu, angażując jednocześnie odbiorców zainteresowanych inżynierią i kulturą motoryzacyjną.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Wybrane tematy poruszane na jego kanale to:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Naprawa i odnawianie uszkodzonych i zezłomowanych samochodów sportowych\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Współpraca z mechanikami, konstruktorami i innymi specjalistami\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Badanie granic możliwości, jakie można osiągnąć poza fabrycznym warsztatem\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Dzielenie się procesem uczenia się związanym z zaawansowanymi naprawami mechanicznymi\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n","matthew-armstrong","matthew-armstrong\u002F01KK7HD82AZQCAKPPV88V3BGBT",[330],{"network":15,"url":331},"https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002F@MatArmstrongbmx",[207,176,128,182,185],[206,175,127,181,184],{"automotive":207,"tech":176,"design":128,"business":182,"finance":185},[336,337],{"type":28,"text":324,"locale":29},{"type":31,"text":325,"locale":29},[339],{"id":340,"ulid":341,"post_id":342,"type":37,"path":343,"url":344,"disk":40,"is_primary":41,"sort_order":42,"title":43,"alt":43,"caption":43,"mime":44,"size":345,"width":46,"height":46,"duration":43,"hash":346,"variant_base_url":48,"metadata":43,"created_at":347,"updated_at":347},95,"01KK7HD8TB296AV2PD1CRPT8K8",51,"posts\u002Fmedia\u002F2026\u002F03\u002F08\u002F01KK7HD8TB296AV2PD1CRPT8K8.jpg","https:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fstorage\u002Fposts\u002Fmedia\u002F2026\u002F03\u002F08\u002F01KK7HD8TB296AV2PD1CRPT8K8.jpg",230197,"15a56b7171fa2c5fbe1a2b63a81f127acb4305d9a76d766ca0fec43e5587689c","2026-03-08T20:14:54.000000Z",[],{"ulid":52,"name":53,"avatar":54},"2026-03-08T20:14:52.000000Z",{"ulid":352,"type":7,"title":353,"content":354,"content_html":355,"slug":356,"slug_plain":356,"canonical_url":357,"social_links":358,"creator_focuses":361,"creator_focus_codes":362,"creator_focus_labels":363,"texts":364,"media":367,"related":377,"user":378,"likes_count":42,"is_liked":41,"subscribers_count":42,"is_subscribed":41,"created_at":379,"updated_at":379},"01KK6Q37TBKZN767A2BNKZQN0J","Abraham Flores","Abraham Flores, znany w sieci jako ElAbrahaham, jest meksykańskim twórcą treści i streamerem, który koncentruje się głównie na grach wideo i humorystycznych materiałach. Stworzył bardzo aktywną społeczność hiszpańskojęzyczną, którą nazywa pieszczotliwie „simiecitos” i „simiecitas”, i często wchodzi z nią w bliską interakcję podczas swoich transmisji na żywo.\n\nNa YouTube publikuje filmy i transmisje na żywo z takich gier, jak Roblox, Free Fire, Fortnite i Poppy Playtime, a także dodaje krótkie filmy i fragmenty swoich najpopularniejszych momentów. Uzupełnia te treści transmisjami na innych platformach, gdzie współpracuje z innymi twórcami i bierze udział w popularnych trendach i wyzwaniach w społeczności graczy.\n\nFlores rozszerzył swoją obecność, tworząc kilka kanałów poświęconych różnym grom, utrzymując przy tym wysoką częstotliwość publikacji. Jego styl charakteryzuje się ekspresyjnym humorem, częstymi odniesieniami do własnej społeczności oraz dynamicznym wyrażaniem wdzięczności swoim subskrybentom i obserwatorom, co wzmacnia poczucie przynależności wśród osób, które go śledzą.","\u003Cp>Abraham Flores, znany w sieci jako ElAbrahaham, jest meksykańskim twórcą treści i streamerem, który koncentruje się głównie na grach wideo i humorystycznych materiałach. Stworzył bardzo aktywną społeczność hiszpańskojęzyczną, którą nazywa pieszczotliwie „simiecitos” i „simiecitas”, i często wchodzi z nią w bliską interakcję podczas swoich transmisji na żywo.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Na YouTube publikuje filmy i transmisje na żywo z takich gier, jak Roblox, Free Fire, Fortnite i Poppy Playtime, a także dodaje krótkie filmy i fragmenty swoich najpopularniejszych momentów. Uzupełnia te treści transmisjami na innych platformach, gdzie współpracuje z innymi twórcami i bierze udział w popularnych trendach i wyzwaniach w społeczności graczy.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Flores rozszerzył swoją obecność, tworząc kilka kanałów poświęconych różnym grom, utrzymując przy tym wysoką częstotliwość publikacji. Jego styl charakteryzuje się ekspresyjnym humorem, częstymi odniesieniami do własnej społeczności oraz dynamicznym wyrażaniem wdzięczności swoim subskrybentom i obserwatorom, co wzmacnia poczucie przynależności wśród osób, które go śledzą.\u003C\u002Fp>\n","abraham-flores","abraham-flores\u002F01KK6Q37TBKZN767A2BNKZQN0J",[359],{"network":15,"url":360},"https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002F@ElAbrahaham",[136,20],[135,24],{"gaming":136,"comedy":20},[365,366],{"type":28,"text":353,"locale":29},{"type":31,"text":354,"locale":29},[368],{"id":369,"ulid":370,"post_id":371,"type":37,"path":372,"url":373,"disk":40,"is_primary":41,"sort_order":42,"title":43,"alt":43,"caption":43,"mime":44,"size":374,"width":46,"height":46,"duration":43,"hash":375,"variant_base_url":48,"metadata":43,"created_at":376,"updated_at":376},92,"01KK6Q38DYD0XC4CY66VQ4S6JZ",49,"posts\u002Fmedia\u002F2026\u002F03\u002F08\u002F01KK6Q38DYD0XC4CY66VQ4S6JZ.jpg","https:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fstorage\u002Fposts\u002Fmedia\u002F2026\u002F03\u002F08\u002F01KK6Q38DYD0XC4CY66VQ4S6JZ.jpg",113338,"7edbd200ae3a805bffc9331c83f9ffff1492940c34ee3f0275ed80f53dbaa05c","2026-03-08T12:35:04.000000Z",[],{"ulid":52,"name":53,"avatar":54},"2026-03-08T12:35:01.000000Z",{"first":57,"last":85,"prev":43,"next":59},{"current_page":61,"from":61,"last_page":87,"links":382,"path":114,"per_page":79,"to":79,"total":62,"focus_area_options":391},[383,384,385,386,387,388,389,390],{"url":43,"label":65,"page":43,"active":41},{"url":57,"label":67,"page":61,"active":68},{"url":59,"label":70,"page":71,"active":41},{"url":73,"label":74,"page":75,"active":41},{"url":77,"label":78,"page":79,"active":41},{"url":81,"label":82,"page":83,"active":41},{"url":85,"label":86,"page":87,"active":41},{"url":59,"label":113,"page":71,"active":41},[392,393,394,395,396,397,398,399,400,401,402,403,404,405,406,407,408,409,410,411,412,413,414,415,416,417,418,419,420,421,422,423,424],{"code":117,"label":118},{"code":120,"label":121},{"code":123,"label":124},{"code":24,"label":20},{"code":127,"label":128},{"code":130,"label":130},{"code":132,"label":133},{"code":135,"label":136},{"code":138,"label":139},{"code":141,"label":142},{"code":144,"label":145},{"code":147,"label":148},{"code":150,"label":151},{"code":153,"label":154},{"code":156,"label":157},{"code":159,"label":160},{"code":162,"label":163},{"code":165,"label":166},{"code":23,"label":19},{"code":169,"label":170},{"code":172,"label":173},{"code":175,"label":176},{"code":178,"label":179},{"code":181,"label":182},{"code":184,"label":185},{"code":187,"label":188},{"code":190,"label":191},{"code":193,"label":194},{"code":196,"label":197},{"code":22,"label":18},{"code":200,"label":201},{"code":203,"label":204},{"code":206,"label":207},{"data":426,"links":509,"meta":511},[427,463,496],{"ulid":428,"type":211,"title":429,"content":430,"content_html":431,"slug":432,"slug_plain":432,"canonical_url":433,"social_links":434,"creator_focuses":435,"creator_focus_codes":436,"creator_focus_labels":437,"texts":438,"media":441,"related":457,"user":462,"likes_count":61,"is_liked":41,"subscribers_count":42,"is_subscribed":41,"created_at":448,"updated_at":448},"01KK7SASWHAEVR4WJ84GGNDA2K","Jak ugotować makaron al dente – Lionfield (OFICJALNY TELEDYSK) – tekst piosenki","Weź makaron i wrzuć go do wrzącej wody.\nNie ma znaczenia, jaki kształt wybrałeś.\nDługi czy krótki, naprawdę mi to obojętne.\nAle jeśli wybierzesz spaghetti, nie śmiej łamać go na mniejsze kawałki.\nWkrótce zadzwonimy na policję.\n\nSprawdź zegar i od czasu do czasu zamieszaj.\nNie wlewaj oliwy do wody, bo to oszustwo.\nA kiedy będzie prawie gotowe, weź jedzenie i łyżkę.\nSpróbuj kawałek lub dwa.\nProszę, nie pozwól, żeby się przegotowało.\n\nMakaron musi być „al dente”.\nPod warunkiem, że pamiętasz, aby wyjąć go z wody w odpowiednim czasie.\nW odpowiednim czasie.\n\nKiedyś słyszałem, że niektórzy ludzie z całego świata\nRzucają spaghetti o ścianę i jeśli się przyklei, myślą, że jest gotowe.\nBóg im wybacza, ale ja nie.\nW każdym razie, jeśli sprawdzisz opakowanie, znajdziesz czas gotowania.\nChociaż jest to całkowicie błędne.\nSekret polega na tym, żeby próbować go raz za razem, aż będzie prawie gotowe.\nW przeciwnym razie zrobisz z niego coś okropnego.\n\nMusi być „al dente”.\nPod warunkiem, że pamiętasz, aby wyjąć go z wody w odpowiednim czasie.\nMusi być „al dente”.\nPod warunkiem, że pamiętasz, aby wyjąć go z wody w odpowiednim czasie.\nZatwierdzono.","\u003Cp>Weź makaron i wrzuć go do wrzącej wody.\nNie ma znaczenia, jaki kształt wybrałeś.\nDługi czy krótki, naprawdę mi to obojętne.\nAle jeśli wybierzesz spaghetti, nie śmiej łamać go na mniejsze kawałki.\nWkrótce zadzwonimy na policję.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Sprawdź zegar i od czasu do czasu zamieszaj.\nNie wlewaj oliwy do wody, bo to oszustwo.\nA kiedy będzie prawie gotowe, weź jedzenie i łyżkę.\nSpróbuj kawałek lub dwa.\nProszę, nie pozwól, żeby się przegotowało.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Makaron musi być „al dente”.\nPod warunkiem, że pamiętasz, aby wyjąć go z wody w odpowiednim czasie.\nW odpowiednim czasie.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Kiedyś słyszałem, że niektórzy ludzie z całego świata\nRzucają spaghetti o ścianę i jeśli się przyklei, myślą, że jest gotowe.\nBóg im wybacza, ale ja nie.\nW każdym razie, jeśli sprawdzisz opakowanie, znajdziesz czas gotowania.\nChociaż jest to całkowicie błędne.\nSekret polega na tym, żeby próbować go raz za razem, aż będzie prawie gotowe.\nW przeciwnym razie zrobisz z niego coś okropnego.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Musi być „al dente”.\nPod warunkiem, że pamiętasz, aby wyjąć go z wody w odpowiednim czasie.\nMusi być „al dente”.\nPod warunkiem, że pamiętasz, aby wyjąć go z wody w odpowiednim czasie.\nZatwierdzono.\u003C\u002Fp>\n","jak-ugotowac-makaron-al-dente-lionfield-oficjalny-teledysk-tekst-piosenki","jak-ugotowac-makaron-al-dente-lionfield-oficjalny-teledysk-tekst-piosenki\u002F01KK7SASWHAEVR4WJ84GGNDA2K",[],[],[],[],[439,440],{"type":28,"text":429,"locale":29},{"type":31,"text":430,"locale":29},[442,449],{"id":443,"ulid":444,"post_id":445,"type":252,"path":446,"url":447,"disk":40,"is_primary":41,"sort_order":42,"title":43,"alt":43,"caption":43,"mime":43,"size":43,"width":43,"height":43,"duration":43,"hash":43,"metadata":43,"created_at":448,"updated_at":448},118,"01KK7SATB75PAP9CW5WP0CQXFC",63,"https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002Fwatch?v=qcuQ3jJF9pw","https:\u002F\u002Fwww.youtube-nocookie.com\u002Fembed\u002FqcuQ3jJF9pw","2026-03-08T22:33:21.000000Z",{"id":450,"ulid":451,"post_id":445,"type":37,"path":452,"url":453,"disk":40,"is_primary":41,"sort_order":42,"title":43,"alt":43,"caption":43,"mime":44,"size":454,"width":262,"height":263,"duration":43,"hash":455,"variant_base_url":48,"metadata":43,"created_at":456,"updated_at":456},119,"01KK7SATCSRM06W765EYBJNB2P","posts\u002Fmedia\u002F2026\u002F03\u002F08\u002F01KK7SATCSRM06W765EYBJNB2P.jpg","https:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fstorage\u002Fposts\u002Fmedia\u002F2026\u002F03\u002F08\u002F01KK7SATCSRM06W765EYBJNB2P.jpg",262033,"ab29054219fe8e9372789c7768683aa28f30875c7d0b24c02edd5bc9ae3762d5","2026-03-08T22:33:23.000000Z",[458],{"ulid":6,"title":8,"content":9,"content_html":10,"slug":11,"slug_plain":11,"canonical_url":12,"texts":459,"type":7},[460,461],{"type":28,"text":8,"locale":29},{"type":31,"text":9,"locale":29},{"ulid":52,"name":53,"avatar":54},{"ulid":464,"type":211,"title":465,"content":466,"content_html":467,"slug":468,"slug_plain":468,"canonical_url":469,"social_links":470,"creator_focuses":471,"creator_focus_codes":472,"creator_focus_labels":473,"texts":474,"media":477,"related":489,"user":494,"likes_count":42,"is_liked":41,"subscribers_count":42,"is_subscribed":41,"created_at":495,"updated_at":495},"01KK7S4R8N7FP309E9BC1VGFND","Jak Lionfield uczy, jak przyrządzić idealne spaghetti al dente (bez rzucania nim o ścianę)","## Kim są Lionfield i czym jest ta piosenka o makaronie?\n\nLionfield, włoski duet w składzie Matteo Salvatori i Emiliano Santoro, znani są w Internecie jako komediowi „obrońcy makaronu”, którzy bronią włoskich tradycji kulinarnych. W swoim oficjalnym filmie **„Jak ugotować makaron al dente”** przekształcają poradnik w pełną piosenkę, łącząc poważne porady kulinarne z zabawnymi ostrzeżeniami dotyczącymi tego, czego *nie* należy robić.\n\nTekst piosenki opisuje kolejne etapy gotowania makaronu al dente, jednocześnie wyśmiewając typowe błędy, zwłaszcza te popełniane poza Włochami. Jednak pod płaszczem komedii kryje się prosta, praktyczna metoda, którą można naprawdę zastosować.\n\n---\n\n## Wybór i dodawanie makaronu\n\nLionfield zaczynają od podstaw: wrzucenia makaronu do odpowiednio gotującej się wody.\n\nKluczowe elementy piosenki:\n\n- **Kształt nie ma znaczenia dla stopnia ugotowania**\n  > „Nie ma znaczenia, jaki kształt wybierzesz \u002F Długi czy krótki, naprawdę mi to obojętne”\n\n  Każdy rodzaj makaronu można ugotować al dente, pod warunkiem, że zwraca się uwagę na czas i teksturę.\n\n- **Ale nie łam spaghetti**\n  > „Ale jeśli wybierzesz spaghetti, nie śmiej łamać go na kawałki \u002F Wkrótce zadzwonimy na policję”.\n\n  To klasyczny włoski fetysz: łamanie długiego makaronu, takiego jak spaghetti, przed gotowaniem. Lionfield przesadzają z żartem o „policji”, ale podkreśla to autentyczną preferencję kulturową – długi makaron powinien pozostać długi.\n\n- **Użyj gotującej się wody**\n  > „Weź makaron i wrzuć go do gotującej się wody”.\n\n  Woda powinna już mocno wrzeć, zanim dodasz makaron, aby gotował się równomiernie i nie stał się kleisty.\n\n---\n\n## Czego *nie* robić: oliwa z oliwek i test na ścianie\n\nW filmie w dość bezpośredni sposób obalane są dwa popularne mity.\n\n- **Nie dodawaj oliwy z oliwek do wody**\n  > „Nie wlewaj oliwy z oliwek do wody, bo to oszustwo”.\n\n  Uważa się, że oliwa w wodzie zapobiega sklejaniu się makaronu, ale to powszechnie powtarzane, a zarazem mylące przekonanie. Lionfield w tekście piosenki nazywają to „oszustwem”. Rzeczywisty problem sklejania się makaronu można lepiej rozwiązać poprzez:\n  - użycie odpowiedniej ilości wody\n  - utrzymywanie silnego wrzenia wody\n  - mieszanie makaronu w pierwszych minutach gotowania\n\n- **Nie rzucaj makaronem o ścianę**\n  > „Kiedyś słyszałem, że niektórzy ludzie z całego świata rzucają spaghetti o ścianę i jeśli się przyklei, myślą, że jest gotowe. Bóg im wybaczy, ale ja nie”.\n\n  „Test polegający na rzucaniu spaghetti o ścianę” to kolejny mit. W piosence traktują to niemal jak grzech kulinarny. Przyklejenie się do ściany nie jest wiarygodnym wskaźnikiem, że makaron jest al dente; oznacza to głównie, że powierzchnia jest skrobiasta.\n\nIch alternatywa: przeczytaj instrukcję na opakowaniu, a następnie polegaj na smaku, a nie na sztuczkach.\n\n---\n\n## Czas, smak i instrukcje na opakowaniu\n\nGłównym przesłaniem piosenki jest to, że al dente to kwestia **czasu i smaku**.\n\n- **Sprawdź zegar, ale nie oddawaj mu czci**\n  > „Sprawdzaj zegar i od czasu do czasu mieszaj”.\n  > „Jeśli sprawdzisz instrukcję na opakowaniu, znajdziesz czas gotowania, ale będzie on nieprawidłowy, ponieważ makaron będzie zbyt miękki”.\n\n  Na opakowaniu podany jest przybliżony czas gotowania. Lionfield zauważają, że jeśli będziesz się go ślepo trzymać, makaron będzie *miękki*. Ich przesłanie: używaj go jako wskazówki, a nie gwarancji.\n\n- **Smakuj podczas gotowania**\n  > „A kiedy będzie prawie gotowy, weź łyżkę i spróbuj kawałek \u002F Spróbuj jednego lub dwóch kawałków \u002F Proszę, nie pozwól, aby się przegotował”.\n  > „Sekret polega na tym, aby smakować go raz za razem, aż będzie prawie gotowy”.\n\n  Ich główna zasada: smakuj. Wyjmij kawałek, ugryź i oceń teksturę, zamiast polegać na ścianie lub po prostu na podanym czasie.\n\n- **Zatrzymaj się, zanim będzie za późno**\n  > „W przeciwnym razie, przegotujesz go”.\n\n  „Przegotowany” to skrót od zbyt długo gotowanego: miękkiego, rozgotowanego makaronu, którego Włosi zazwyczaj chcą uniknąć.\n\n---\n\n## Co oznacza „al dente” w praktyce\n\nRefren powtarza główne założenie:\n\n> „Makaron musi być al dente \u002F pod warunkiem, że pamiętasz, aby wyjąć go z wody na czas”.\n\nZ tekstu wynika, że praktyczna definicja to:\n\n- **Lekko twardy, nie gumowaty i nie rozgotowany**\n  Powinien być ugotowany, ale nadal mieć sprężystość, gdy się go gryzie.\n\n- **Bez testów na ścianie, bez sztuczek**\n  Ocenia się, czy makaron jest al dente, poprzez **smakowanie**, a nie przez przyklejanie go do ściany lub obserwowanie innych sztuczek.\n\nChociaż w transkrypcji nie wspomina się o tym wprost, w szerszym kontekście filmów Lionfield często podkreśla się, że al dente zachowuje teksturę i zapobiega rozmoknięciu i przegotowaniu, co często wywołuje ich reakcje w krótkich filmach komediowych.\n\n---\n\n## Prosty, krok po kroku: metoda Lionfield na makaron al dente\n\nPodsumowując metodę opisaną w piosence:\n\n1. **Zagotuj wodę w dużym garnku.**\n   Poczekaj, aż woda zacznie mocno wrzeć.\n\n2. **Dodaj makaron.**\n   - Każdy kształt jest dobry.\n   - Jeśli to spaghetti, pozostaw je w całości – nie łam.\n\n3. **Nie dodawaj oliwy z oliwek do wody.**\n   Nazywają to oszustwem i całkowicie pomijają.\n\n4. **Sprawdź sugerowany czas na opakowaniu.**\n   Użyj go jako punktu wyjścia, aby zacząć smakować.\n\n5. **Smakuj regularnie pod koniec gotowania.**\n   - Użyj łyżki lub widelca, aby wyjąć kawałek.\n   - Ugryź i sprawdź teksturę.\n   - Powtarzaj „raz za razem, aż będzie prawie gotowy”.\n\n6. **Wyjmij makaron z wody na czas.**\n   - Jak tylko osiągnie odpowiednią, nie rozmokniętą teksturę, odcedź go.\n   - Pozostawienie go w wodzie zrujnuje efekt al dente.\n\nW całej piosence Lionfield wracają do tego samego warunku: **„wyjmij go z wody na czas”.** To, ich zdaniem, jest całym sekretem.\n\n---\n\n## Podsumowanie: komedia z prawdziwymi zasadami gotowania makaronu\n\nW piosence **„Jak ugotować makaron al dente”** Lionfield łączą prawdziwe włoskie porady kulinarne z humorystycznym teledyskiem. Główne punkty związane z tekstem piosenki to:\n\n- Użyj gotującej się wody i dowolnego kształtu makaronu.\n- Nie łam spaghetti, jeśli zależy ci na włoskich zwyczajach.\n- Pomijaj oliwę z oliwek w wodzie – nie uratuje to twojego makaronu.\n- Ignoruj testy polegające na rzucaniu makaronem o ścianę; nie są one wiarygodnym wskaźnikiem stopnia ugotowania.\n- Przeczytaj instrukcję na opakowaniu, a następnie polegaj na częstym smakowaniu.\n- Odcedź makaron, gdy tylko osiągnie odpowiednią, sprężystą teksturę al dente.\n\nZa żartami o dzwonieniu na policję i boskim przebaczeniu, Lionfield prezentują prostą, opartą na smaku metodę: **obserwuj zegar, zaufaj swojemu podniebieniu i wyjmij makaron z wody w odpowiednim momencie.**","\u003Ch2>Kim są Lionfield i czym jest ta piosenka o makaronie?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Lionfield, włoski duet w składzie Matteo Salvatori i Emiliano Santoro, znani są w Internecie jako komediowi „obrońcy makaronu”, którzy bronią włoskich tradycji kulinarnych. W swoim oficjalnym filmie \u003Cstrong>„Jak ugotować makaron al dente”\u003C\u002Fstrong> przekształcają poradnik w pełną piosenkę, łącząc poważne porady kulinarne z zabawnymi ostrzeżeniami dotyczącymi tego, czego \u003Cem>nie\u003C\u002Fem> należy robić.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Tekst piosenki opisuje kolejne etapy gotowania makaronu al dente, jednocześnie wyśmiewając typowe błędy, zwłaszcza te popełniane poza Włochami. Jednak pod płaszczem komedii kryje się prosta, praktyczna metoda, którą można naprawdę zastosować.\u003C\u002Fp>\n\u003Chr \u002F>\n\u003Ch2>Wybór i dodawanie makaronu\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Lionfield zaczynają od podstaw: wrzucenia makaronu do odpowiednio gotującej się wody.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Kluczowe elementy piosenki:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Kształt nie ma znaczenia dla stopnia ugotowania\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>„Nie ma znaczenia, jaki kształt wybierzesz \u002F Długi czy krótki, naprawdę mi to obojętne”\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fblockquote>\n\u003Cp>Każdy rodzaj makaronu można ugotować al dente, pod warunkiem, że zwraca się uwagę na czas i teksturę.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Ale nie łam spaghetti\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>„Ale jeśli wybierzesz spaghetti, nie śmiej łamać go na kawałki \u002F Wkrótce zadzwonimy na policję”.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fblockquote>\n\u003Cp>To klasyczny włoski fetysz: łamanie długiego makaronu, takiego jak spaghetti, przed gotowaniem. Lionfield przesadzają z żartem o „policji”, ale podkreśla to autentyczną preferencję kulturową – długi makaron powinien pozostać długi.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Użyj gotującej się wody\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>„Weź makaron i wrzuć go do gotującej się wody”.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fblockquote>\n\u003Cp>Woda powinna już mocno wrzeć, zanim dodasz makaron, aby gotował się równomiernie i nie stał się kleisty.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Chr \u002F>\n\u003Ch2>Czego \u003Cem>nie\u003C\u002Fem> robić: oliwa z oliwek i test na ścianie\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>W filmie w dość bezpośredni sposób obalane są dwa popularne mity.\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Nie dodawaj oliwy z oliwek do wody\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>„Nie wlewaj oliwy z oliwek do wody, bo to oszustwo”.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fblockquote>\n\u003Cp>Uważa się, że oliwa w wodzie zapobiega sklejaniu się makaronu, ale to powszechnie powtarzane, a zarazem mylące przekonanie. Lionfield w tekście piosenki nazywają to „oszustwem”. Rzeczywisty problem sklejania się makaronu można lepiej rozwiązać poprzez:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>użycie odpowiedniej ilości wody\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>utrzymywanie silnego wrzenia wody\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>mieszanie makaronu w pierwszych minutach gotowania\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Nie rzucaj makaronem o ścianę\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>„Kiedyś słyszałem, że niektórzy ludzie z całego świata rzucają spaghetti o ścianę i jeśli się przyklei, myślą, że jest gotowe. Bóg im wybaczy, ale ja nie”.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fblockquote>\n\u003Cp>„Test polegający na rzucaniu spaghetti o ścianę” to kolejny mit. W piosence traktują to niemal jak grzech kulinarny. Przyklejenie się do ściany nie jest wiarygodnym wskaźnikiem, że makaron jest al dente; oznacza to głównie, że powierzchnia jest skrobiasta.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Ich alternatywa: przeczytaj instrukcję na opakowaniu, a następnie polegaj na smaku, a nie na sztuczkach.\u003C\u002Fp>\n\u003Chr \u002F>\n\u003Ch2>Czas, smak i instrukcje na opakowaniu\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Głównym przesłaniem piosenki jest to, że al dente to kwestia \u003Cstrong>czasu i smaku\u003C\u002Fstrong>.\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Sprawdź zegar, ale nie oddawaj mu czci\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>„Sprawdzaj zegar i od czasu do czasu mieszaj”.\n„Jeśli sprawdzisz instrukcję na opakowaniu, znajdziesz czas gotowania, ale będzie on nieprawidłowy, ponieważ makaron będzie zbyt miękki”.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fblockquote>\n\u003Cp>Na opakowaniu podany jest przybliżony czas gotowania. Lionfield zauważają, że jeśli będziesz się go ślepo trzymać, makaron będzie \u003Cem>miękki\u003C\u002Fem>. Ich przesłanie: używaj go jako wskazówki, a nie gwarancji.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Smakuj podczas gotowania\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>„A kiedy będzie prawie gotowy, weź łyżkę i spróbuj kawałek \u002F Spróbuj jednego lub dwóch kawałków \u002F Proszę, nie pozwól, aby się przegotował”.\n„Sekret polega na tym, aby smakować go raz za razem, aż będzie prawie gotowy”.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fblockquote>\n\u003Cp>Ich główna zasada: smakuj. Wyjmij kawałek, ugryź i oceń teksturę, zamiast polegać na ścianie lub po prostu na podanym czasie.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Zatrzymaj się, zanim będzie za późno\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>„W przeciwnym razie, przegotujesz go”.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fblockquote>\n\u003Cp>„Przegotowany” to skrót od zbyt długo gotowanego: miękkiego, rozgotowanego makaronu, którego Włosi zazwyczaj chcą uniknąć.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Chr \u002F>\n\u003Ch2>Co oznacza „al dente” w praktyce\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Refren powtarza główne założenie:\u003C\u002Fp>\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>„Makaron musi być al dente \u002F pod warunkiem, że pamiętasz, aby wyjąć go z wody na czas”.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fblockquote>\n\u003Cp>Z tekstu wynika, że praktyczna definicja to:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Lekko twardy, nie gumowaty i nie rozgotowany\u003C\u002Fstrong>\nPowinien być ugotowany, ale nadal mieć sprężystość, gdy się go gryzie.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Bez testów na ścianie, bez sztuczek\u003C\u002Fstrong>\nOcenia się, czy makaron jest al dente, poprzez \u003Cstrong>smakowanie\u003C\u002Fstrong>, a nie przez przyklejanie go do ściany lub obserwowanie innych sztuczek.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Chociaż w transkrypcji nie wspomina się o tym wprost, w szerszym kontekście filmów Lionfield często podkreśla się, że al dente zachowuje teksturę i zapobiega rozmoknięciu i przegotowaniu, co często wywołuje ich reakcje w krótkich filmach komediowych.\u003C\u002Fp>\n\u003Chr \u002F>\n\u003Ch2>Prosty, krok po kroku: metoda Lionfield na makaron al dente\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Podsumowując metodę opisaną w piosence:\u003C\u002Fp>\n\u003Col>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Zagotuj wodę w dużym garnku.\u003C\u002Fstrong>\nPoczekaj, aż woda zacznie mocno wrzeć.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Dodaj makaron.\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Każdy kształt jest dobry.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Jeśli to spaghetti, pozostaw je w całości – nie łam.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Nie dodawaj oliwy z oliwek do wody.\u003C\u002Fstrong>\nNazywają to oszustwem i całkowicie pomijają.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Sprawdź sugerowany czas na opakowaniu.\u003C\u002Fstrong>\nUżyj go jako punktu wyjścia, aby zacząć smakować.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Smakuj regularnie pod koniec gotowania.\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Użyj łyżki lub widelca, aby wyjąć kawałek.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Ugryź i sprawdź teksturę.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Powtarzaj „raz za razem, aż będzie prawie gotowy”.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Wyjmij makaron z wody na czas.\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Jak tylko osiągnie odpowiednią, nie rozmokniętą teksturę, odcedź go.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Pozostawienie go w wodzie zrujnuje efekt al dente.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Fol>\n\u003Cp>W całej piosence Lionfield wracają do tego samego warunku: \u003Cstrong>„wyjmij go z wody na czas”.\u003C\u002Fstrong> To, ich zdaniem, jest całym sekretem.\u003C\u002Fp>\n\u003Chr \u002F>\n\u003Ch2>Podsumowanie: komedia z prawdziwymi zasadami gotowania makaronu\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>W piosence \u003Cstrong>„Jak ugotować makaron al dente”\u003C\u002Fstrong> Lionfield łączą prawdziwe włoskie porady kulinarne z humorystycznym teledyskiem. Główne punkty związane z tekstem piosenki to:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Użyj gotującej się wody i dowolnego kształtu makaronu.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Nie łam spaghetti, jeśli zależy ci na włoskich zwyczajach.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Pomijaj oliwę z oliwek w wodzie – nie uratuje to twojego makaronu.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Ignoruj testy polegające na rzucaniu makaronem o ścianę; nie są one wiarygodnym wskaźnikiem stopnia ugotowania.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Przeczytaj instrukcję na opakowaniu, a następnie polegaj na częstym smakowaniu.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Odcedź makaron, gdy tylko osiągnie odpowiednią, sprężystą teksturę al dente.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Za żartami o dzwonieniu na policję i boskim przebaczeniu, Lionfield prezentują prostą, opartą na smaku metodę: \u003Cstrong>obserwuj zegar, zaufaj swojemu podniebieniu i wyjmij makaron z wody w odpowiednim momencie.\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n","jak-lionfield-uczy-jak-przyrzadzic-idealne-spaghetti-al-dente-bez-rzucania-nim-o-sciane","jak-lionfield-uczy-jak-przyrzadzic-idealne-spaghetti-al-dente-bez-rzucania-nim-o-sciane\u002F01KK7S4R8N7FP309E9BC1VGFND",[],[],[],[],[475,476],{"type":28,"text":465,"locale":29},{"type":31,"text":466,"locale":29},[478,483],{"id":479,"ulid":480,"post_id":481,"type":252,"path":446,"url":447,"disk":40,"is_primary":41,"sort_order":42,"title":43,"alt":43,"caption":43,"mime":43,"size":43,"width":43,"height":43,"duration":43,"hash":43,"metadata":43,"created_at":482,"updated_at":482},116,"01KK7S4RQVWYNTVKA9328RYS3X",62,"2026-03-08T22:30:03.000000Z",{"id":484,"ulid":485,"post_id":481,"type":37,"path":486,"url":487,"disk":40,"is_primary":41,"sort_order":42,"title":43,"alt":43,"caption":43,"mime":44,"size":454,"width":262,"height":263,"duration":43,"hash":455,"variant_base_url":48,"metadata":43,"created_at":488,"updated_at":488},117,"01KK7S4RSJNX3WBH1WRMTE6ZYE","posts\u002Fmedia\u002F2026\u002F03\u002F08\u002F01KK7S4RSJNX3WBH1WRMTE6ZYE.jpg","https:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fstorage\u002Fposts\u002Fmedia\u002F2026\u002F03\u002F08\u002F01KK7S4RSJNX3WBH1WRMTE6ZYE.jpg","2026-03-08T22:30:04.000000Z",[490],{"ulid":6,"title":8,"content":9,"content_html":10,"slug":11,"slug_plain":11,"canonical_url":12,"texts":491,"type":7},[492,493],{"type":28,"text":8,"locale":29},{"type":31,"text":9,"locale":29},{"ulid":52,"name":53,"avatar":54},"2026-03-08T22:30:02.000000Z",{"ulid":6,"type":7,"title":8,"content":9,"content_html":10,"slug":11,"slug_plain":11,"canonical_url":12,"social_links":497,"creator_focuses":499,"creator_focus_codes":500,"creator_focus_labels":501,"texts":502,"media":505,"related":507,"user":508,"likes_count":42,"is_liked":41,"subscribers_count":42,"is_subscribed":41,"created_at":55,"updated_at":55},[498],{"network":15,"url":16},[18,19,20],[22,23,24],{"food":18,"music":19,"comedy":20},[503,504],{"type":28,"text":8,"locale":29},{"type":31,"text":9,"locale":29},[506],{"id":34,"ulid":35,"post_id":36,"type":37,"path":38,"url":39,"disk":40,"is_primary":41,"sort_order":42,"title":43,"alt":43,"caption":43,"mime":44,"size":45,"width":46,"height":46,"duration":43,"hash":47,"variant_base_url":48,"metadata":43,"created_at":49,"updated_at":49},[],{"ulid":52,"name":53,"avatar":54},{"first":57,"last":510,"prev":43,"next":59},"http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=17",{"current_page":61,"from":61,"last_page":512,"links":513,"path":114,"per_page":75,"to":75,"total":371,"focus_area_options":533},17,[514,515,516,517,518,519,520,521,522,523,524,525,526,530,532],{"url":43,"label":65,"page":43,"active":41},{"url":57,"label":67,"page":61,"active":68},{"url":59,"label":70,"page":71,"active":41},{"url":73,"label":74,"page":75,"active":41},{"url":77,"label":78,"page":79,"active":41},{"url":81,"label":82,"page":83,"active":41},{"url":85,"label":86,"page":87,"active":41},{"url":89,"label":90,"page":91,"active":41},{"url":93,"label":94,"page":95,"active":41},{"url":97,"label":98,"page":99,"active":41},{"url":101,"label":102,"page":103,"active":41},{"url":43,"label":105,"active":41},{"url":527,"label":528,"page":529,"active":41},"http:\u002F\u002Fapi.influrs.com\u002Fapi\u002Fv1\u002Fposts?page=16","16",16,{"url":510,"label":531,"page":512,"active":41},"17",{"url":59,"label":113,"page":71,"active":41},[534,535,536,537,538,539,540,541,542,543,544,545,546,547,548,549,550,551,552,553,554,555,556,557,558,559,560,561,562,563,564,565,566],{"code":117,"label":118},{"code":120,"label":121},{"code":123,"label":124},{"code":24,"label":20},{"code":127,"label":128},{"code":130,"label":130},{"code":132,"label":133},{"code":135,"label":136},{"code":138,"label":139},{"code":141,"label":142},{"code":144,"label":145},{"code":147,"label":148},{"code":150,"label":151},{"code":153,"label":154},{"code":156,"label":157},{"code":159,"label":160},{"code":162,"label":163},{"code":165,"label":166},{"code":23,"label":19},{"code":169,"label":170},{"code":172,"label":173},{"code":175,"label":176},{"code":178,"label":179},{"code":181,"label":182},{"code":184,"label":185},{"code":187,"label":188},{"code":190,"label":191},{"code":193,"label":194},{"code":196,"label":197},{"code":22,"label":18},{"code":200,"label":201},{"code":203,"label":204},{"code":206,"label":207}]